体虚该怎么补？

我很会流汗，我同学说可能是体虚，她跟我说过一个配方是什么红枣加黄芪什么的可以补，但是具体就记不得了，我想问问有没有朋友可以告诉我具体的材料，还有没有别的什么配方可以补的！ 首先要先你是哪种

请问补钙怎么补？ 婴儿从一个月开始补钙，同时补充鱼肝油，这样才能很好的吸收 最好的补钙来源是牛奶。尽量用多喝牛奶来补充钙。动物来源的食品中乳类及乳制品含钙丰富

我查出缺钙、铁、锌，该怎么补？ 补钙多喝奶及豆制品，补铁吃动物肝脏锌吃海产品 缺盖当然要吃盖中盖了,缺锌呢?说明你不够细心,平常要多注意点就没事了.缺铁就像我

请问如果贫血怎么补更好 推荐你看看这篇文章,希望对你有帮助 《缺铁性贫血的人吃什么东西最好》 最普通的贫血是缺铁性贫血。铁是制造血红素所必要的矿物质，假如

多吃些营养品，问医生就知道了。

中年妇女身体虚弱该怎么补？一般的补品吃下去就上火。要怎么慢慢调理起来？ 中医将体质虚弱称体虚，把慢性疾病的虚弱称虚证，并将虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型，结合心、肝、脾、肺、肾五脏

我16岁,男的,最近1个月内晚上老是腿抽筋,抽了好几次了,补钙该怎么补啊 钙尔奇D、乐力钙、葡萄糖酸钙 都可以 平时睡觉时注意盖好被子，注意保暖。 可以适当吃些鱼肝油（维生素A

我说身体对铁的吸收不好？要怎么办？ 你多吃点红枣，吃花生对铁的吸收好。 时间长了就会好的。

我家宝宝现14个月了,因手指甲上长白点还不愿意吃饭,所以我怀疑是缺钙和锌,12个月时上妇婴医院检查微量元数,抽血的,但结果出来说什么也不缺.看宝宝指甲上长白点医生建议补点钙就开了什么磷酸钙片,但我在网

你好，关于你提出的问题，现答复如下： 第一：可以肯定的回答，准备怀孕的妇女，在怀孕前及怀孕的中间时期，是可以适当补充一些叶酸的，对自身的健康及腹中胎儿的发育等，都有益处的。 第二：维生