严冬话冰糖葫芦的食疗养生作用饮食_保健养生

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01.严冬话冰糖葫芦的食疗养生作用饮食_保健养生

□ 李伯华首都医科大学附属北京中医医院 1月8日讯进入严冬，一串串红彤彤、亮晶晶、酸甜可口的冰糖葫芦又出现在北京街头，让人赏心悦目，垂涎欲滴。冰糖葫芦是中国传统美食的代表，现在所用的原料越来越...查看完整版>>严冬话冰糖葫芦的食疗养生作用饮食_保健养生

02.中医食疗养生之芒种养生饮食_保健养生
芒种节气的具体食疗、食谱方。西红柿炒鸡蛋：[配料] 西红柿300克，鸡蛋3个，精盐、味精、白糖个适量。[做法] 西红柿洗净切片，鸡蛋大入碗内搅匀。油锅烧热，先将鸡蛋炒熟，盛入碗内;炒锅洗净，烧热...查看完整版>>中医食疗养生之芒种养生饮食_保健养生

03.不同鱼的中医药用功效及食疗作用饮食_保健养生
不同的鱼功效不同，这个在中医理论上很讲究的。下面列举常见鱼类的药用性能和食疗作用，供选择食用时参考。·鲫鱼：味甘性温，功效为利水消肿、益气健脾、通脉下乳、清热解毒等，主治浮肿、腹水、产妇...查看完整版>>不同鱼的中医药用功效及食疗作用饮食_保健养生

04.提神醒脑喝越式牛肉汤对感冒头痛有食疗作用饮食_保健养生

1月8日讯今天为大家介绍一款清新的越式牛肉汤。这款汤以牛腱肉为主料，配以柠檬、薄荷叶。柠檬是很有药用价值的水果，它富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。柠檬有预防感冒等...查看完整版>>提神醒脑喝越式牛肉汤对感冒头痛有食疗作用饮食_保健养生

05.不同种类鸡的营养价值与食疗作用饮食_保健养生
现在市场上一般能见到的鸡有五种：肉鸡、土鸡、三黄鸡、乌鸡、北京油鸡。从营养角度来看，肉鸡的蛋白质含量较低，乌鸡和土鸡蛋白质含量较高；肉鸡脂肪含量比其他鸡都要高。值得一提的是，乌鸡是药用肉鸡，维生素...查看完整版>>不同种类鸡的营养价值与食疗作用饮食_保健养生

06.中医饮食健康保健食疗养生粥饮食_保健养生
中医认为，“肺为娇脏”，“温邪上受，首先犯肺”，肺是最容易受到外来有害物质侵害的脏器。这是因为，正常人24小时吸入空气约1万升，而空气中含有各种微生物、过敏原及其他有害物质，爱护...查看完整版>>中医饮食健康保健食疗养生粥饮食_保健养生

07.中医保健饮食:三款哮喘食疗食谱饮食_保健养生
哮喘在治疗上，除根据病因进行抗菌、抗病毒、抗过敏和对症支持治疗外，还可采取饮食疗法，以加强上述疗效，增强身体抗病能力，促进食欲和病愈。白萝卜胡椒汤取白萝卜1个，白胡椒5粒，生姜4片，陈皮1片。...查看完整版>>中医保健饮食:三款哮喘食疗食谱饮食_保健养生

08.六类补钙食疗告别骨质疏松饮食_保健养生
导读：小孩子从还是宝宝的时候就开始喝奶补钙，这样可以快高长大。到青少年在青春期时又要喝奶用以长高，并加强骨骼强壮。到老年人又会喝奶以防骨质疏松。但其实要补钙不一定要喝牛奶，以下六类食物也具补钙功效...查看完整版>>六类补钙食疗告别骨质疏松饮食_保健养生

09.利用绿豆芽的这些药理作用，可制成了多条治疗常见病饮食_保健养生
利用绿豆芽的这些药理作用，可制成了多条治疗常见病的食疗方——— ★将绿豆芽用开水烫过，加酱油、醋凉拌而食，可以醒酒解毒； ★将绿豆芽同鲫鱼炖服，能治疗乳汁不下； ★取适量绿...查看完整版>>利用绿豆芽的这些药理作用，可制成了多条治疗常见病饮食_保健养生

10.白色食材作用：白色的食物能使肌肤更为白净代表食饮食_保健养生