节食减肥对身体好吗？

我这几天正在减肥，但由于我肚子阑尾炎开过刀，已有三年了，我的运动方式是每天只要一有空，就会去抖肚子，就是用两只手，压住肚子，用力抖，想问问这样对开过刀的地方是否健康？谢谢！ 向你介绍一个行

我打算节食减肥，但朋友都对身体不好，那有没有人知道好的且有效的方法呢？ 节食减肥有害无益，会造成身体营养不足，严重了还会造成内分泌失调，千万要慎重。 行之有效的方法是科学的饮食配合适当的

中医进行减肥是需要辨证施治的，不能一概而论。因为发胖的原因不同，采取的方法也不同。 没有，我曾经问过中医大夫，给我的答案就是适当少吃，多做运动

中医减肥的效果很好，方法是根据病人发胖的原因而定的，不只是靠节食来控制体重的。比如说内分泌的原因是和饮食没有关系的。那么治疗要采取相对的措施，调节内分泌才能达到减肥的目的。

节食减肥对身体有什么坏处吗 控制饮食和节食是两个概念。 节食肯定有坏处，减肥是靠身体的代谢来完成减脂的，节食导致营养更不上，身体代谢慢，所以达不到减脂的效果，能减下去也多是水分，很快

节食减肥对人体好吗?如果不好,会对人体造成那些危害?有什么好方法全身减肥么，运动有些坚持不住 你好 节食减肥对人体是没有好处的 它减得不是脂肪 而是能量 不妨试试伊菲瘦组合吧 效果很不错

怎样的节食方法，对身体没影响的同事也可以达到瘦身？ 6招苗条吃法 "健康地吃"既不浪费钱又能省去反复节食的麻烦。一个体重正常的女性，一天应该怎么吃？ 一餐一道

现代的女性为了保持苗条的身材，吃得是越来不少了，但吃得过少会造成许多身体疾病的困扰。 脱发过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。 骨持疏

节食减肥该注意什么？ 最见效的全身减肥法就是跑步跟游泳，如果有条件的话直接去健身馆。当然也可以在家做各种体操，去网上找点体操视频，每天运动45分钟就可以了，再按照上下面的文章那么去做，减肥

至cool瘦身法 有些人不胖却爱减肥，而有些人想减却也减不下来，真是气人喔！你听过稀饭减肥吗?你尝试过喝黑醋减肥吗?你也在用喝水的方式减肥吗?我们将告诉你一些比一般不同的减肥方式，若你想试试也可以