冬季疾病多发，如何能提高免疫力？

补硒，硒是人体必需的微量元素。硒半胱氨酸是谷胱甘肽过氧化物酶的活性中心，参与集体抗氧化和能量代谢，在调节免疫，抵制病毒突变，防止癌症的发生，等多方面起着十分重要的作用。 大量资料已经证明，炎症，肿瘤

冬季是疾病的多发季节，由于室内外温度的不同，再加上冬季环境的污染，更容易患上各类疾病。这里提供几个提高免疫力的简单实用的方法： 一、借助睡眠睡眠与人体免疫力密切相关。著名免疫学家通过“自我睡眠

据俄罗斯《共青团真理报》报道，从医学观点来看，接吻有益也有害，健康接吻可提高免疫力防治多种疾病，不仅能避免心室间隔缺损症的发作，缓解精神压力，净化牙齿，减少龋齿风险，还有助于减肥，一次接吻一分钟能

随着温度的升高，各种蔬菜质量有所上升。叶类菜质量近日上升幅度较大，韭菜质量上升最大，由之前的90.2%上升至95.2%，提高5个百分点。 中医专家建议，初春应食早韭，提高自身免疫力。江苏省中医

焦虑症对患者生活的影响是会很大的，在生活中应该注意防治焦虑症。预防治疗焦虑症主要是从心理因素做起，其次是药物治疗。 (1)应充分认识到焦虑症不是器质性疾病，对人的生命没有直接威胁，因此病人不

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我母亲生活规律、经常锻炼、饮食搭配也比较合理，血压血脂血糖都正常，但是仍然免疫力低下，经常得感冒、呼吸道感染。请问怎么做可以增强老人家的免疫力呢？有没有什么中药方子？ 一，提高老年人免疫力

我女儿六岁，经常感冒，天气一凉有时隔一个多月就会闹一次，听说感冒疫苗的效果也不好。这样下去以后上了学一定很耽误学习，应该吃什么药来增加免疫力呢 反复感冒，用中医的话讲，就是表虚不固，易感寒

一、借助睡眠睡眠与人体免疫力密切相关。著名免疫学家通过“自我睡眠”试验发现，良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。而医学专家的研究表明，睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血