腿肚子肌肉拉伤后淤青如何治疗

前几天，我打乒乓球时，小腿肚子肌肉拉伤了，过了两天，发现有的地方淤青，有什么办法可以治疗吗？ 肌肉受力拉伤的治疗方法一般内服一些跌打损伤的药物，同时外敷一些外用药如红花油、或散瘀的外用贴药

踢足球时不小心拉伤了大腿肌肉,请问应该如何疗养?多久能够痊愈? 肌肉拉伤后，要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止肿胀。在放松损伤部

我于6月底高跟鞋下台阶，悬空崴脚，当时疼痛到无法动弹，稍调整后决可以走路以为无恙就慢走不到两站地到公司，以为会没事没有做任何处理。疼痛感一直延续，到第三天感觉愈发不适，又明显肿胀，疼痛加剧，到院就诊。

做仰卧起坐时腹肌拉伤，不能挺胸走路，腹部疼痛，但还能忍受，应该如何治疗 http://zhidao.baidu.com/q?word=%B8%B9%BC%A1%C0%AD%C9%CB%A3

我在打球时两只脚别了一下摔倒在地，当时听到膝关节处有响声但不怎么疼，回家后有轻微疼痛，到第二天感到非常疼。因不懂及时处理，刚伤到时没有做任何紧急处理，后询问医生说可能是韧带拉伤，请问如何护理？

我八岁小孩左大腿内侧距髋关节约3cm左右的筋，手按有酸痛感。不知是什么原因，如何治疗？恳请医学高手和内行给予解答！谢谢！哦，头一天与其他小孩比赛拉骑马步。 肌肉拉伤后，要立即进行冷处理——

推拿加我的药酒。

RT,大腿肌肉疼痛,几个月前去朝阳医院看过.住院期间没事.最后也没查出来,现在又复发了.想找一家专业点的医院 北医三院，运动员伤了都去这，在运动医学方面很不错，治疗拉伤应该不错。 另

3月前拉伤了右膝内侧副韧带，恢复不是很好。是不是该加强腿部的肌肉以弥补和保护韧带。我该如何锻炼，请告诉我简单有效的方法，十分感谢！ 腿部肌肉训练 股四头肌 后蹲 起始姿势

您好: 韧带是连接两块骨头的组织。最常见的韧带拉伤有两种：踝关节外侧的韧带拉伤，也就是我们平常说的歪了脚；和膝关节的韧带拉伤（在后面的膝部疼痛部分详细介绍）。韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血，韧带拉伤的