”请教： 失眠穴在哪啊？

不要紧，估计是神经衰弱，可按摩内关、神门、印堂、安眠、足三里、太溪，各按揉三百下，每天一次，十天为一疗程，一般一两个疗程就可治好。不要再胡思乱想，放心好了。祝你健康。 我看了您的这个回答，我找

薰衣草能安神，治疗失眠吗？ 另外的的睡眠质量很不好。如果薰衣草有效，一般是在药店有卖还是别的什么地方？价格如何？ 晕那个效果不明显，还有些人对那个过敏，失眠是亚健康状态，建议用保健品调节

为什么有的人倒头就能睡着睡眠好？有的人失眠早醒？区别在哪？ 失眠引起的原因很多 失眠早醒，这都是因为睡眠质量不好，不知道你有什么特殊原因引起的失眠吗？比如工作、生活压力大啊这些？如果失眠

最近总是睡到凌晨2点左右就醒了，再也睡不着，请指教是什么原因？怎样纠正。 实失眠主要都是心理原因造成的!保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失

请教你关于失眠的问题？总失眠怎么办？ 杨大姐：失眠是个老话题。到目前为止也没有一种根治失眠的特效药物。远离失眠，最健康的办法是心理调适和饮食调理。不到万不得已，不要吃失眠药。这样虽省事，但

请求！！！ 教你克服失眠的十个高招！ 一、不要补觉：如果你在夜里醒来过了15分钟还不能重新入睡，那就打开收音机听听广播，等有了睡意再关掉广播。记住：不管你在夜里睡得好不好都要在第二天早

你好！ 第一， 失眠的危害 1. 失眠导致身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱。 2. 失眠引起记忆力减退、头痛。 3. 失眠影响工作、学习和生活。 4. 失眠可导致植物神经紊乱。

1、药物治疗：看医生，诊断引起失眠的原因，对症下药。 2、保健品调节：脑心舒、安神补脑液、脑白金、太太静心口服液……都对调节有一定的作用。注意服用方法，比如，脑白金胶囊逐步递减效果更好，太太口服液经

我老公今年31岁,最近两年睡眠总是不好。一年中总有几段时间晚上睡不好觉，大概在二三月份、七八月份、十一二月，晚上总是睡到2点过或者3点或者4点，就再也睡不着了,一到天亮的时候瞌睡又来了，但是要上班又不