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01.专家认为：孩子长身高 “大早餐”不可少 饮食_保健养生
“我每天千方百计地给孩子变换饮食，怎么他的身高还是比同年龄的孩子低呢？”在北京东单三条礼堂，一位母亲正焦急地向专家咨询。日前，在一场名为“全面解析青少年生长发育的奥秘”的咨询现场，专家强调，孩子要...查看完整版>>专家认为：孩子长身高 “大早餐”不可少 饮食_保健养生02.早餐不可吃的两类食物 饮食_保健养生
科学证明，早餐对于中小学生所需营养和健康是非常重要的。美国科学家实验证明，在其余实验条件相同的情况下，吃高蛋白早餐的孩子成绩优于吃素食早餐者，而不吃早餐孩子的学习成绩更差。现在有学生学习任务重，忽...查看完整版>>早餐不可吃的两类食物 饮食_保健养生03.孩子不吃早餐会变笨 最好来个香蕉面包 饮食_保健养生
1月13日讯美国休斯顿大学研究发现，9～11岁营养良好的孩子中，吃早餐的孩子比不吃早餐的孩子，在某些学习项目中表现更出色，如数学成绩能高出40%，并且较少旷课或迟到。 很多家长都以不知道吃什么、没时间、没...查看完整版>>孩子不吃早餐会变笨 最好来个香蕉面包 饮食_保健养生04.女性最佳养生营养早餐 饮食_保健养生
女性最希望有什么样的早餐呢？首先，等待时间不能太长，要能在节奏快速的早晨迅速取得；其次，必须好消化，不易消化的食物会造成肠胃一整天的不适，也会降低工作效率；第三，需要热食搭配。早上食用温暖的食物，有助...查看完整版>>女性最佳养生营养早餐 饮食_保健养生05.美容专家：只用温水洗脸不可取 美容_保健养生
著名影星陈德容以美丽无瑕的肌肤为人称道，她在《陈德容美肌王道》一书中，透露了对肌肤保养的心得，比如“先用温水来回冲洗脸部2～3次，将洗脸产品充分搓揉出泡沫，在脸上搓揉按摩后，再用温水彻底冲洗干净。&...查看完整版>>美容专家：只用温水洗脸不可取 美容_保健养生06.女学生吃避孕药推迟月经 专家：此法不可取 男女_保健养生
6月3日讯随着中高考的临近，不少女考生家长们为了让孩子推迟经期，购买避孕药给孩子吃。专家表示，此种做法不可取。 最近，许多考生家长为了让女儿能够圆满地完成考试，特意购买避孕药给孩子吃，推迟经期。就此...查看完整版>>女学生吃避孕药推迟月经 专家：此法不可取 男女_保健养生07.专家称不可擅自点痣 防晒可防恶性黑色素瘤 疾病_保健养生
每个人身上都有很多黑痣，只要不是长在脸上，大家一般不会在意。电影《非诚勿扰2》中孙红雷扮演的李香山因患恶性黑色素瘤，导致肺转移，最后矫情地跳海自杀。恶性黑色素瘤，一个陌生的医学名称由此以非常规的方式突然...查看完整版>>专家称不可擅自点痣 防晒可防恶性黑色素瘤 疾病_保健养生08.你知道哪些食物不可一起食用? 饮食_保健养生
关于食物，女人们都能了解一点常识性的东西，诸如哪些吃了增白，哪些吃了变肥，哪些吃了沉淀色素长斑……不过关于如何搭配，也许就不是那么了解透彻了。实际上，有些食物单个看没有任何营养上的缺失...查看完整版>>你知道哪些食物不可一起食用? 饮食_保健养生09.不可与猪肉同食的几类食物 饮食_保健养生
1、猪肉与大豆 从现代营养学观点来看，豆类与猪肉不宜搭配，是因为豆中植酸含量很高，60% ——80%的磷是以植酸形式存在的。它常与蛋白质和矿物质元素形成复合物，而影响二者的可利用性，降低利用效率；...查看完整版>>不可与猪肉同食的几类食物 饮食_保健养生10.营养专家：盛夏时节宜吃四类蔬菜 饮食_保健养生
7月12日讯饮食得当，是保持身体健康的重要途径。时值盛夏，天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲提醒说，多吃凉性蔬菜、“杀菌”蔬菜、苦味蔬菜和瓜类蔬菜有益夏季身体健康。 李艳玲说，夏季对人体...查看完整版>>营养专家：盛夏时节宜吃四类蔬菜 饮食_保健养生

 

 

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