产后恢复怎么调理体质？

产后身体有些虚，心情也不是特别好，身材走样了，食量大肥胖了不少，问问大家我这样需要特别调理吗？减肥肯定要减的，貌似不可以去其他的减肥机构，只能去产后恢复的专门机构了，现在外面的产后恢复中心又是眼花缭乱

三十多岁，两个多月不小心小产了，暂时不要孩子，但工作很忙，怎样调理、恢复，尽快工作？ 要不亚于坐月子对自己身体的珍惜程度。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大

体质很热怎么办？跟其他人一起吃瓜子或热性的食品，其他人没事，我吃了就会喉咙痛，再严重就引起发炎，感冒症状，想知道我这样体质怎么调理，是肝火旺盛吗？ 出现这种情况的原因很多： 1、性格外向

经常感觉四肢无力、没胃口，听说朋友说是湿热了。请教一下，我该怎样调理，能使我的症状缓解一点？ 我可以给楼主一点建议，平时多吃清热祛湿的食物，上网搜一下，会出现很多菜谱。日常运动要多进行，最

痰湿体质的人日常饮食需要注意什么，怎么进行中药条例呢？ 健脾利湿。同时助阳化气利水,方用参苓白术散合苓桂术甘汤加减。

我这小肚子是生完宝宝留下的，现在想减掉，用什么方法可以去掉 最好是母乳喂养啊！我就是的，现在恢复的和以前一样的啊！也没有特意的减肥 先不用着急，使用束缚

具体是这样：1、我有严重的痛经：痛经厉害的时候还喘不过气，好象快要休克了一样，冒汗又发冷。去医院检查过器官都没问题。2、经期过后我就开始长口腔溃疡，同时阴部也会长一两颗小痘痘。3、最近还失眠、乏力、还

舌苔有些厚且白，舌边有齿痕。多梦，手心微热出汗，有时觉得疲乏无力，头晕。易喉咙发炎，感觉嗓子眼中有痰，少言懒言，声音小，心粗气短。老是口干鼻子干。我在北方，是个学生。还有眼中经常有血丝。睡觉大概都在1

大便不成行，身体浮肿。很想睡觉，特别是雨天。运动一会就感觉很累！ 8.痰湿体质养生法 ： 环境调摄：不宜居住在潮湿的环境里；在阴雨季节，要注意湿邪的侵袭。 饮食调理：少食肥甘厚味，酒类

我是过敏体质 怎么调理好呢 问过很多人，也用过很多东西，最好还是靠康*敏*乐搭*档治好的，很感谢。希望你也能早日好起来 少接触过敏源，注意饮食。