我该怎样减肥，做些什么运动呢？

本人男。。。24岁 身高180 体重180斤、、、 胖死了 该做些什么运动呢 男士减肥从肚子开始 男士发胖，从肚子开始。开始这种微小在变化只有自己能观察到，但到了后来，就成了

儿子中考的日子越来越近了，一想到他的成绩很差，却帮不上忙，心情特别的烦躁，我究竟该做些什么？中考之后孩子将面临什么样的选择？一连串的问题摆在眼前，我该如何是好？ 你好，这位家长，你的焦虑、

我的女朋友来月经了（昨天开始的），而我现在没法在她身边陪她，前几天的时候我已经提醒过她注意不要吃辣的啊，凉的啊什么的。但是她说明天她得去参加朋友的聚会，我觉得经期是不是应该尽量少参加聚会或是其它公共娱

■臀部瘦身法： 臀部肥胖一直是许多朋友的困扰，这跟【饮食】和【坐姿】很有关系， 以下提供一些方式给您做参考： 【饮食】 方面 ※ 消脂茶 要去除下半身的脂肪，可推荐您喝消脂茶，您可以买山渣、菊花加水煮

请教一下，怀孕初期中期后期各做什么运动有益呢？ 多去户外走走就好了,尽量不要做太剧烈的运动。

我是一个工人，有很多活都得站着干，有时还需要走动，上下班赶车前我每天得快走20分钟左右，下班后还得上课，不过不是每天都上，现在我觉得食欲增大了，同时不想增加体重 请问大家我该怎么办，怎么控制体重，并

我的宝宝7个月了,还在吃奶,我买不到衣服很发愁.谁能告诉最行之有效的减肥方法! 新妈咪哺乳期饮食巧瘦身 产妇减肥是一个相当严肃的问题，而从饮食上进行减肥的话，对于母乳喂养的妈

我不爱运动 有比较胖 但是享有那种迷死人的身材 怎么办啊？ 购买几款减肥产品让你轻松减肥 参考文献：www.letao518.com

最减腹部赘肉的家务劳动是:擦地板(可与仰卧起坐媲美) 最健身又柔韧筋骨的室内运动是:瑜珈(可买一套简单的光盘自己练) 最便捷的耗热家庭运动是:跳绳(最好在地毯上,一楼不用地毯也行) 最简单宜行的