都市人晚餐的三大禁忌晚餐吃素可防癌（组图）饮食_保健养生

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01.都市人晚餐的三大禁忌晚餐吃素可防癌（组图）饮食_保健养生

8月14日讯导读：繁忙的都市人，早餐、午餐随便吃，所有的亏空就等晚餐补了。而且大吃大喝之后也没有时间活动。如何吃晚餐更有利呢？一禁晚餐吃太多：晚餐早吃少患结石晚餐早吃是医学专家向人们推荐的...查看完整版>>都市人晚餐的三大禁忌晚餐吃素可防癌（组图）饮食_保健养生

02.旅游途中多喝酸奶可防腹泻饮食_保健养生
4月28日讯“五一”快到了，许多人又开始计划出游了，不过在旅游途中，我们往往会遇到一些突发状况，比如腹泻就是最令我们头疼的旅游问题，那么我们应该如何解决这些问题呢？另外，一些有出游打算的老年人也要谨防旅...查看完整版>>旅游途中多喝酸奶可防腹泻饮食_保健养生

03.专家支招：少食含“铅”食物可防多动症饮食_保健养生
8月10日讯“感觉孩子精力总是特别充沛，没有闲下来的时候。”我们不时会听到一些家长有这样的抱怨。记者9日从南京市儿童医院了解到，暑假期间，来医院诊治多动症的儿童增多。对此，专家建议，少吃含铅、食品添...查看完整版>>专家支招：少食含“铅”食物可防多动症饮食_保健养生

04.边吃红薯边喝水可防胃肠不适饮食_保健养生
1月13日讯红薯又软又甜，再加上它富含营养，有许多保健价值，已被营养学家当作药食两用的食品，备受人们推崇。但有的人吃完红薯会出现烧心、泛酸等不适，怎么办呢？首先，红薯一次别吃太多，尤其晚上要少吃。...查看完整版>>边吃红薯边喝水可防胃肠不适饮食_保健养生

05.高温天气如何预防中暑中暑药及饮食禁忌疾病_保健养生
6月21日讯进入炎热夏季，人们都感觉到热、憋闷，很多人有晕乎乎的感觉。医生提醒，炎热的天气里，一定要小心中暑。中暑原因有三种中暑是人体在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节出现障碍，...查看完整版>>高温天气如何预防中暑中暑药及饮食禁忌疾病_保健养生

06.脂肪肝患者的饮食禁忌疾病_保健养生
吃得越丰盛，不见得活得越健康。因为过多摄入高脂肪、高能量的饮食，又不加强运动，不少人都检出高血脂甚至脂肪肝。对此，第三军医大学大坪医院营养科副主任、医学博士杨剑表示，应对高脂血症和脂肪肝，管好嘴很重要...查看完整版>>脂肪肝患者的饮食禁忌疾病_保健养生

07.冬季保健养生:吃羊肉进补的禁忌饮食_保健养生
冬季吃羊肉汤，既滋补又暖和，是许多朋友的最爱。但专家指出，吃羊肉时有一些禁忌需要注意。健康养生网保健养生专家特别提示：一、吃涮羊肉时不可为了贪图肉嫩而不涮透。由于羊肉中往往夹杂着病菌和寄生...查看完整版>>冬季保健养生:吃羊肉进补的禁忌饮食_保健养生

08.细数经常吃土豆的好处和三大禁忌饮食_保健养生
土豆是一种粮菜两用的蔬菜，又叫马铃薯、洋芋、洋山芋、山药蛋。以前它是不起眼的东西，现如今它是营养学家青睐的蔬菜明星。被认为是世界上最伟大的的食物之一。土豆有以下五大功效：土豆能留住岁月的脚步 ...查看完整版>>细数经常吃土豆的好处和三大禁忌饮食_保健养生

09.20个防癌好习惯：晚餐后散步可防乳腺癌疾病_保健养生
12月9日讯癌症可是不是空穴来风的事情，它产生于日常生活一点一滴的积累。近日美国《读者文摘》杂志总结了一些预防癌症的好习惯，热爱生命的你不妨挑选几个建议，一直坚持下去。吃点泡菜。一项芬兰研究发现，...查看完整版>>20个防癌好习惯：晚餐后散步可防乳腺癌疾病_保健养生

10.六大饮食搭档能防病 “菠菜+胡萝卜”可防中风饮食_保健养生