肉类不宜用保鲜膜贮藏 食品保鲜膜不是保险膜 饮食_保健养生

8月16日讯对家庭主妇来说，保鲜膜是厨房不可缺少的好帮手，像蔬菜、水果、剩菜剩饭，只要盖上它，心里就会踏实很多。实验证明，水分较大的水果或蔬菜比较适合用保鲜膜保鲜，比如苹果、梨、西红柿、油菜、韭黄等

2月20日讯在七种情况下喝豆浆，不利于人体对养分的消化吸收，反而有害健康。 一、豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不好的人，最好少喝豆浆。另外，急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品

根据近代医学研究，具有益寿延年功效的10种食品中，排在第一位的是黄豆及黄豆芽，排在第六位的是绿豆和绿豆芽。这是因为豆芽中含有大量的抗酸性物质，可起到很好的防老化功能。 所有豆芽中，黄豆芽的

中国青少年研究中心2004年少年儿童发展蓝皮书———“中国城市少年儿童生活习惯研究”近日发表。该报告（已出版专著《孩子健康生活的六个要领》）在大规模的问卷调查和访谈的基础上，进行了深入分析，客观反

9月6日讯据《健康周报》报道，许多家长疼爱自己的新生宝宝，看到孩子的小手在无目的地抓摸，很担心他们的小手会把脸抓伤。由于家长不敢为新生儿修剪指甲，他们就想出一个“好办法”：给孩子戴上一双手套。

骨关节炎又名骨性关节炎、骨关节病、增生性关节炎或退行性关节病，俗称骨质增生、骨刺，以关节软骨退变、损伤及骨增生为特点。属于中医学“骨痹”、“腰腿疼”等病

牛奶是大自然赋予人类最有益健康的食品。许多国家都倡导国民多喝牛奶，并积极采取措施扩大牛奶和奶制品的生产和消费，对增强国民身体素质发挥了十分显著的成效。近年来，我国消费者喝牛奶健身、喝牛奶补钙的意识逐渐

由于有些儿童胃容量小，活动量却较大，一日三餐很难充分补给他们日常消耗的能量，或身体所需的营养素，因此，健康小食对儿童的成长和发育都会有益。 由此看来，与其盲目禁止，倒不如学会怎么吃零食才更关键。