脚经常扭伤

我的脚经常扭伤,有时候杵肿了,但是隔一段时间就会好,这样长期下去,会不会造成骨头有问题 脚经常扭伤，应该称之谓“踝关节脱位或者半脱位”那主要是因为年轻了，对于脚踝外伤没有引起足够的重视，导

真的没什么好办法，韧带比骨头还难长好，只有长时间的养尽量不要伤害患部，5个月以上会康复80% 目前这种用药不好说，如果有条件的话，经常用热水敷一下，如果下次好了，想运动的话

今天已经是第7天了。扭脚当时即冷水冲过，拍片子医生说暂时没见骨头异常；然后又冰袋冷敷过夜。由于很疼，所以在床上躺了两天，基本没做其他什么处置。第三天开始热敷，内服云南白药，涂红花油，但是脚踝的肿消了大

这种情况是急不来的，必须慢慢来，但你又不能总是歇着，必须坚持做一些必要的有针对性的恢复锻炼，只有这样才会好的更快，如果你急于求成的话，只会给自己带来更大的伤害！ 严重的话得

我于3月26、27两个晚上跳了跳舞毯，28日起床后小腿有些酸，28日晚上又跳了跳舞毯，29日起床后小腿还是有些酸，到了30日左脚踝处有点疼，没怎么在意（右脚没事）。由于30日、31日及4月1日抱着宝宝

我想把我的脚扭伤怎么办啊谁能帮帮我啊，急急急啊 用脚的外脚背着地，，用力下压.... 我晕，还有这么干的，你刻意做是很难弄的，最好自己的脚腕来回的晃压它。

在一次户外运动中右脚被扭伤，受伤部位是脚背及脚趾周围，微肿，能勉强走路，但脚背和脚趾在落地时有点疼，当时也没看医生，只是贴了膏药，后来又每天用活络油擦，已经两个星期了，但不见明显好转，现在走路时还是有

在脚侧靠近突出的骨头处,刚开始没有做冰敷.2个小时后才涂了些红花油并揉了下,然后就开始肿了..接下来的几天每天喷一次云南白药,快一个星期了还是有些肿! 走路没有什么问题,就是有时候转动脚腕会有点痛.