母亲现年58岁,去年初诊断为子宫颈癌,进行了锥切手术和放化疗。但当时未发现穹窿部的癌病变灶,因而未切除,至今年7月再次确诊为癌症3C,目前扩散至淋巴组织,并怀疑骨转移。大夫不建议手术和放化疗,但母亲下
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中医认为,人为什么会衰老有三种机制,即五脏亏虚、精气衰竭、阴阳失调。但是,这三种衰老的机制都与情志失调有关,情志失调加速衰老。那么,为什么情志失调会加速衰老呢? 我们知道,人的精神活动是以五脏
调神摄生,首在静养。这种思想源于老庄道家学说,后世在内容和方法上不断有所补充和发展。 中医养生家认为静养之要在于养心,道、儒、佛、医都有此主张。“儒曰正心,佛曰明心,道曰炼心,要皆
秋季气候由热转寒,处于“阳消阴长”的过度时期。秋季我们应遵循以下几个养生之道。 一、秋凉俗话讲“春捂秋冻”、“秋不忙添衣&rdqu
全国名老中医李济人,虽已八十高龄,但其思维敏捷、步履轻盈。对于其健康长寿的秘诀,李老表示,自己揣摩了一套养生保健的方法。 养心为先养心最为重要,养心必先要养神。因心主神明,故在平时遇事要做到
中医认为,枸杞子味甘性平,归肝、肾经。其具有滋补肝肾,益精养血,明目消翳,润肺止咳的作用。那怎么一年四季中如何搭配食用才能达到最佳效果呢? 春季,万物复苏,人体阳气渐渐升发。枸杞味甘平补,春季
夏季是肠胃疾病的高发时节,如何能调整胃肠功能、预防胃肠疾病呢? 一忌食过生冷。炎热的夏季,气温的升高,人体内的湿气也相应地增加。所以人们总喜欢食清凉爽口的食物。因为,各类冷饮、凉食大行其道。但
良好的睡眠可以让人感到神清气爽,让工作与生活更有生机,长期失眠则容易让人精神萎靡,中医养生想睡个好觉应注意以下几点。 1、不过点:晚上11点之后胆经开阳气动,人轻易精神而睡不着,且极易耗损肝胆
春季如何吃好、补好,打好身体底子?春季的常见病、多发病如何预防?养生专家为春季保健防病支招。 中医专家提出春日养阳的概念。春季养生必须顺应春令阳气自然升发舒畅的特点,以养阳为要务,专家指出,&