怎么可以长胖

我都已经21岁了 可是我的体重没超过100斤，怎么样可以胖起来啊？ 多吃冰淇淋和巧可力就会长胖了. 多吃肉类食品，但营养要均衡，含糖的食品适量少吃，运动运动要少

我很瘦，现在大约155厘米高，但是却才是40公斤重！ 现在很自卑，朋友都说我怎么怎么的。我非常郁闷，我又很内向，回忆起他们这么说我却是非常伤心！ 怎么可以长胖长高啊，谢谢！ 你不必去过多

怎么可以长胖啊 我是一个企业的会计，从5年前身体偏瘦就越来越大，现在我是四处寻找怎么可以长胖的方法，不知道谁可以介绍一些，最好是自己的亲身精力，不要大面积的肤质，我不是一个很有耐性去细读长篇大论的人

我呢`1。77M可是只有110多斤，我吃不了多少`运动后也吃不了我少，怎么样才可以吃多一点？我在想是不是我的消化吸收系统不好，如果是，要怎么办才好？给点意见！！谢谢 吃了必胖的食物

我很小的时候就很瘦，以前不觉得，可现在就是因为我的瘦很多人都用异样的眼观看我，有时候我决得自己很可怜。为了让自己能胖一点我用过了很多办法，。可都没用。为了这事我差点做出很极端的事来。希望有办法的朋友可

男 24岁 己婚身高1.78米体重才114斤 多吃热量高的食物，如巧克力.但不能多吃.有的人天生不会胖.情绪开心点也有好处 多吃白猪肉，我知道你是吃不下的。你一

我87年出生的.到现在人看起来很小.可体重才70斤左右.请问用什么间单的方法才能长胖呢 吃，不停的吃！！

我今年18，1.73高，才48公斤，从小到大都是瘦小的，吃什么都不见胖，个人也不喜欢吃肥肉，肉类食品，家里爷爷，爸爸，伯父，2个堂哥哥都偏瘦，是遗传吗？ 吃的东西最好是高热量，比如巧克力，

我身体还不错，就是怎么吃都不胖 ，也去医院检查了没甲亢但就是长不胖 ！ 医生说我有胃炎，会不会是因为这个而导致吸收不好长不胖啊 ！ 多食还要多餐才会肥的。 去看