小编:现在以计算机维生的人越来越多了,但你知道吗!天天坐在计算机前面想要维系健康美丽,又要与岁月硬撑可不容易,循环不良的坐姿,三不五时的熬夜,若再加上没有吃对食物,时间久了身体可是会向您抗议的哦!
首先,我们需要知道的是:牛奶是人们生活中不可缺少的食物。它物美价廉,食用简单,但若“煮开就喝”,就会犯一些“想当然”的错误,使牛奶的营养价值大大降低,点击阅读>>>喝牛奶的十大错
所谓无肉不欢者,是指那种每顿必见荤,如果光是菜而无肉,则食不下咽,形同嚼蜡。但另一个不容忽视的现实是,现在这个社会崇尚比正常体重还要纤瘦的体形,这给所有无肉不欢者摆出了一个难题,是满足口欲乎,还是追求
科学家发现,热吻一次消耗12卡的热量,是通常情况下的两倍还多,相当于慢跑1公里或擦洗一次地板所消耗的热量。根据此道理,接吻有助减肥。 两人接吻的时候,呼吸会变得更深沉,闭上眼睛,全身得到放松,紧张情绪
你相信不同血型的人减肥方式应该不同吗? 最新研究成果证实,蔬菜、水果不仅富含营养,还能保护人体的免疫自由基,抑制致癌物的伤害,尤其是甘蓝、卷心菜等都含有大量能激起人体防御反应的物质,即某种
陕西省卫生监督所日前在对生活美容等行业的检查中,发现一些想瘦身的消费者采用“保鲜膜减肥”等不健康的运动方式,一定程度上对身体造成了伤害。该所有关专家指出,“保鲜膜减肥”易产生副作用,不能达到减肥的目的
③橙子健康减肥汤 适合人群:中型肥胖的mm门 网友亲身体验:五个mm一起使用这个减肥汤,经过了两个月的时间,有三个mm瘦了15斤,一个瘦了12斤,另一个瘦了8斤。效果非常不错。 橙子减肥汤
面对琳琅满目的饮品,选择什么样的饮料喝好呢?记者近日在大连市饮料市场调查发现,营养饮料在商场、超市独领风骚。在一些饮料专柜记者看到,几乎所有的营养饮料标注的营养成分都有七八种,其中一种橙汁饮料的营养成
自从发生SARS以来,人们的饮食卫生和健康意识普遍提高。但是日常还有个容易被忽略的细节也应引起重视: 人们饮用易拉罐饮料时,往往只是简单地擦一擦就打开饮用,忽略了易拉罐与口唇接触的地方,可能在出厂后的
日前,有专家在美国佛罗里达州奥兰多市举行的美国牙齿研究协会年会上提出:“运动型饮料、软饮料会危害牙齿健康”。 美国爱荷华州科学院的莱立斯·艾登在接受采访时表示,诸如红牛之类的饮料对牙齿有害,可乐及其他