哪些维生素可缓解痛经

平日常服用维他命B1、B6、E可以缓和月经前紧张症的症状。至于生理前的焦虑和压力也有服用维他命C的必要。 ◎生理痛起因的二种病症 妇科专门医生对于生理痛起因的病症分为两种。一种是原

这些穴位都在哪里？怎样找？ 您好,根据您提供的信息,痛经按揉以下穴位会对您有帮助：三阴交,气海,关元,中极等,如果您对穴位不太了解,我建议您可以横搽小腹部和腰部,这些部位都有很

痛经的女性需要食用哪些食物以缓解症状？ 1、根据痛经不同表现的辨证需要，分别给予温通、顺气、化瘀、补虚的食品。寒凝气滞、形寒怕冷者，应吃些温经散寒的食品，如羊肉、狗肉、雀肉、雀蛋、海马

在行经前后或在行经期出现的剧烈的腹痛、腰酸、下腹坠胀甚至头晕、低血压、面色苍白及出冷汗等不适，影响工作和生活，月经过后自然消失的现象，叫做痛经。通过合理的饮食能够有效调理身体，减轻痛经困扰

我妈妈今年五十岁了,痛经已有十几年了,每次来时都要卧床两三天连饭也不能吃,走路都痛,感觉小肚有气一样,有时排一下气又会舒服一会,月经过后又很正常了,请问下有什么方法能缓解的吗

你好，痛经患者在月经来潮前３－５天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃的过饱，尤其应避免进食生冷食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩。从而诱发或加重痛经。月经已来潮，则更应避免

我应该是继发性痛经，从前年夏天开始，那时候找工作，喝了冰冻的爽泉水，后来因为吃了两次敏婷，就一直在来月经时候痛，上次疼得最历害，第一天开始就痛，痛了一夜，但是卫生巾上一夜连一点血都没有。 不知道是怎

你好 痛经是青年女性很常见的. 痛时对小肚子进行热服会缓解一些.平时让中医调理一下也会好一些.一般来说结婚生子后都会自然消失. 服用维生素C+维生素B1+钙片,每天一价

痛苦啊！缓解痛经，如何缓解痛经？ 今年要上高二了，每次来例假的时候简直痛不欲生，在床上翻来覆去。严重的时候恶心的想吐或者昏迷。痛完之后全身的衣服都能湿透了，整个人疲倦的不行，迷迷糊糊的睡过

养血清脑颗粒是在古代名方“四物汤”基础上，由天士力集团采用现代先进设备和制药技术生产的，“四物汤”是中医调经的名方，能补血调血，方中当归的首要功效就是补血调经，此外还有泽颜润肤的功效，在保护女性健康方