快乐地做菜,健康地生活,有滋有味地享“瘦”人生。六款美味料理,让你清凉过夏…… 鳀鱼沙拉 材料 洋葱1/2个,小鳀鱼1/3杯,色拉用蔬菜(菊苣,
你爱吃水果沙拉吗?水果沙拉可以减肥吗?知道瘦身水果沙拉怎么做吗?今天就给大家介绍,一起来看吧! 瘦身水果沙拉一 材料:苹果1个,鸭梨1个,桔子8瓣,荔枝2个,菠萝8块,樱桃2个。 配料:白糖1汤匙,
这道菜的特点是: 以青豆、西红柿等为主是对人体十分有益的低脂佳品,有助于使你产生饱意,而且热量不高... 作为调汁的葡萄酒营养成分很高,含有蛋白质、无机盐、微量元素、有机酸、果胶、各种醇类及多种维
一、洋溢高雅恬情的美人氛围 Step1:将耳后头发全部束起后,往上绕向发束的固定处。 Step2:往上绕时,让头发绕着手掌让发束调整成带有扁平状的中空圆孤发型模样。 S
材料: 芒果3个、明虾6只 调味料: (1)盐1/3茶匙 (2)熟蛋黄末1粒、炼乳1大匙、沙拉酱3大匙、橘汁1大匙 作法: 1、水烧开加盐、虾入锅煮3分
长痘痘是因为皮肤油脂不能顺利排出,皮肤上细菌繁殖而出现的症状。如果想预防和消除,就要多吃富含维生素、胡萝卜素、锌和纤维素等营养成分的食物。 生菜富含维生素和微量元素,含水量也是蔬菜
原料: 熟冻龙虾1只(约500公克)、西生菜半粒、综合水果罐1罐、白色沙拉酱少许、虾卵少许 制作方法: 1、首先将龙虾自然解冻后去壳然后切斜片。 2、西生菜切丝泡过冷水后沥干水份,放在摆在盘子中央
品名:苹果色拉 此色拉色美、酸甜,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素C、钙、磷;另外,维生素A、B1、B2和尼克酸、铁等的含量也较高。具有助消化,健脾胃之功效,尤适宜消化不良的婴儿食用
原料 主料:土豆(150克) 苹果(80克) 香蕉(100克) 酸黄瓜(100克) 橙子(100克) 胡萝卜(100克) 辅料:甜玉米(30克) 豌豆(30克) 洋葱(50克) 调料
报价¥21.60[url=http://www.wangchao.n