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01.研究发现吃杏仁有助战胜感冒流感 饮食_保健养生
12月16日讯英国和意大利科学家联合完成的一项新研究发现，吃杏仁有助于人体战胜普通感冒和流感等多种病毒感染。 这项新研究发现，杏仁皮提取物可以有效对付这种棘手的病毒。但是，经过沸水煮过（杏仁去皮的常见...查看完整版>>研究发现吃杏仁有助战胜感冒流感 饮食_保健养生02.研究发现常吃水煮花生可防心血管疾病 饮食_保健养生
12月29日讯研究发现，水煮花生中能预防疾病发生的化学物质含量比鲜花生、晒干花生和烘烤花生多出4倍。 美国的一个研究小组最近发现，花生中含有的植物化学物质有很强的抗氧化特性，它能够预防细胞退行性疾病伤...查看完整版>>研究发现常吃水煮花生可防心血管疾病 饮食_保健养生03.墨西哥饮食专家：吃开心果有助稳定血糖 饮食_保健养生
墨西哥饮食专家最近指出，开心果含有大量纤维，适量食用开心果有助稳定血糖。专家建议糖尿病患者用开心果取代甜食和沙拉。 据当地媒体报道，墨西哥饮食专家乔治娜•戈麦斯说，将开心果的果仁和薄薄的内果皮...查看完整版>>墨西哥饮食专家：吃开心果有助稳定血糖 饮食_保健养生04.西兰花富含蛋白质有助护眼抗癌 饮食_保健养生
营养师常告诫人们要少吃肉，可是肉吃少了，又可能缺乏蛋白质。美国《健身》杂志近日指出，吃肉少的人，可以多吃植物性蛋白质。除了我们熟悉的大豆之外，西兰花也是个好选择。 上海华东医院营养科主任营养师...查看完整版>>西兰花富含蛋白质有助护眼抗癌 饮食_保健养生05.干果营养价值与鲜果齐肩 有助对抗癌症心脏病 饮食_保健养生
6月11日讯北京时间6月11日消息，根据最新的研究发现，适量的食用干果非常有助健康，可以帮助防治包括癌症，代谢疾病和心脏病在内的多种健康疾病，并且同时也是一种很好的膳食纤维，维生素和矿物质来源。 ...查看完整版>>干果营养价值与鲜果齐肩 有助对抗癌症心脏病 饮食_保健养生06.乍暖还寒防感冒咳嗽 试三款养阴润肺食疗方 饮食_保健养生
3月2日讯进入春季，因天气的冷暖变化，使感冒咳嗽的人多起来，有的感冒好了，咳嗽的症状却未减轻。其实此时应清热化痰，养阴润肺。下面介绍几款养阴润肺的“食疗”方： 杏仁粥 将去皮甜杏仁10克研成泥状加...查看完整版>>乍暖还寒防感冒咳嗽 试三款养阴润肺食疗方 饮食_保健养生07.研究发现：男人一生只有16小时性高潮 男女_保健养生
男人一生亟亟寻求的，不外乎钱、权和性，而钱和权很大程度上也是为了性，所以夸张的话，就可以说男人一生的最大追求是性。 可以说，只有性才能让男人真正有兴趣，也只有性才能调动起男人战斗欲与征服欲，真正激发...查看完整版>>研究发现：男人一生只有16小时性高潮 男女_保健养生08.研究发现食指长于无名指生育能力更强 男女_保健养生
1月22日讯最新研究结论称，手指的确能够暗示一个人的健康、生育能力、婚姻前景甚至于患心脏疾病、乳腺癌等疾病的机率。另外人的运动能力、攻击性、孤独症等也与食指和无名指的长短有联系。 当我们的胚胎成长到...查看完整版>>研究发现食指长于无名指生育能力更强 男女_保健养生09.研究发现与男性不育有关的基因突变 男女_保健养生
7月22日讯一个国际研究小组20日在美国学术刊物《科学·转化医学》上报告说，名为DEFB126的基因发生突变可能与男性不育有关。 DEFB126基因能指导合成名为β-防御素126的蛋白质，后者覆盖在精子...查看完整版>>研究发现与男性不育有关的基因突变 男女_保健养生10.研究发现:丈夫向妻子道歉可能让她更长寿 心理_保健养生
4月20日讯据国外媒体19日报道，“对不起”可能是最难说出口的几个字，但科学家发现，它可能是最健康的话语之一：与未收到道歉相比，那些受到伤害后收到道歉的女人的压力和患潜在心脏疾病的风险要小一些。 虽然...查看完整版>>研究发现:丈夫向妻子道歉可能让她更长寿 心理_保健养生

 

 

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