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01.自制阿胶枣增强体质又养颜抗衰老 饮食_保健养生
阿胶枣除了可以到超市里买袋装的，自己在家制作也很简单。取优质阿胶约5克（约1/6片），砸碎后放入大瓷碗中，大约加入两小匙水和少量黄酒（红葡萄酒和桂花陈酒更好），盖好盖子入锅蒸至阿胶全部化开，加入少量红...查看完整版>>自制阿胶枣增强体质又养颜抗衰老 饮食_保健养生02.五种蔬菜汁有助排毒养颜 饮食_保健养生
2月5日讯人体内的有毒物质主要来源于两个途径：一是大气与水源中的污染物，另一个是食物在体内代谢后的废物。有5种蔬菜汁有助于排毒养颜，且制做方法很简单，将蔬菜洗净切成小片，放入榨汁机中搅拌即可。 圆白...查看完整版>>五种蔬菜汁有助排毒养颜 饮食_保健养生03.睡前食用香蕉美容养颜促进睡眠 饮食_保健养生
1月13日讯睡前吃东西是不健康的，但是如果你晚上太饿，想吃东西又怕发胖，那就要谨慎选择睡前吃的食物，正确选择就不会影响身体，还可能有额外的收获。 香蕉 香蕉被称作“包着果皮的安眠药”，能平稳血清素...查看完整版>>睡前食用香蕉美容养颜促进睡眠 饮食_保健养生04.长喝红酒有助于延缓衰老 饮食_保健养生
白藜芦醇的功效这项研究是由多个实验室联合进行的，包括美国国家衰老研究所(NIA)、哈佛医学院以及国际科研组织。给实验小鼠分别喂以标准热量食物、高热量食物以及高低热量食物间隔，并摄入不同剂量的白藜芦醇，以...查看完整版>>长喝红酒有助于延缓衰老 饮食_保健养生05.自制养颜五色粥：黑豆补肾紫米滋阴 饮食_保健养生
养颜常喝五色粥 取黑豆、黄豆、红豆、绿豆、紫米各适量，将其按1：1：1：1：4的比例备好，按照做粥的方法加适量水，煮至软烂即可，佐餐食。 方中黑豆可入肾，具有利水、活血、祛风、补虚乌发、清...查看完整版>>自制养颜五色粥：黑豆补肾紫米滋阴 饮食_保健养生06.传统气功有养颜美容延缓衰老功效 美容_保健养生
练气练的是精、气、神。中华传统中医认为，精能化气，精满则气壮，气能生神，气壮则神旺，神旺则身健，身健则少病，内则五脏敷华，外则皮肤润泽，容颜光彩。气功中的有各种强身回春术，大都是为美容而设的，而且...查看完整版>>传统气功有养颜美容延缓衰老功效 美容_保健养生07.美容养颜药膳/大众药膳保健丛书|报价￥12.80|图书,烹饪美食与酒,饮食养生与美容,综合,彭铭泉
目录：图书,烹饪美食与酒,饮食养生与美容,综合,品牌：彭铭泉基本信息·出版社：华南理工大学出版社·页码：354 页码·出版日：2002年·ISBN：7562318336·条码：9787562318330·版次：1版·装帧：平装·开本：32 32·...查看完整版>>美容养颜药膳/大众药膳保健丛书|报价￥12.80|图书,烹饪美食与酒,饮食养生与美容,综合,彭铭泉08.家常·简易·无药养颜汤水 家庭保健食谱|报价￥6.20|图书,烹饪美食与酒,饮食养生与美容,养生食谱,秦一洲
目录：图书,烹饪美食与酒,饮食养生与美容,养生食谱,品牌：秦一洲基本信息·出版社：广西科学技术出版社·页码：160 页码·出版日：1999年·ISBN：780619827X·条码：9787806198278·版次：1999年10月第1版·装帧：平...查看完整版>>家常·简易·无药养颜汤水 家庭保健食谱|报价￥6.20|图书,烹饪美食与酒,饮食养生与美容,养生食谱,秦一洲09.美容养颜保健食谱|报价￥21.70|图书,烹饪美食与酒,饮食养生与美容,美容养颜,马汴梁
目录：图书,烹饪美食与酒,饮食养生与美容,美容养颜,品牌：马汴梁基本信息·出版社：人民军医出版社·页码：354 页码·出版日：2007年·ISBN：9787509108062·条码：9787509108062·版次：2007年4月第1版·装帧：平装...查看完整版>>美容养颜保健食谱|报价￥21.70|图书,烹饪美食与酒,饮食养生与美容,美容养颜,马汴梁10.蔬菜是最好的美容师|报价￥18.80|图书,烹饪美食与酒,饮食养生与美容,美容养颜,食物养生保健促进会
目录：图书,烹饪美食与酒,饮食养生与美容,美容养颜,品牌：食物养生保健促进会基本信息·出版社：吉林科学技术出版社·页码：155 页码·出版日：2008年·ISBN：9787538436532·条码：9787538436532·版次：1版·装帧：...查看完整版>>蔬菜是最好的美容师|报价￥18.80|图书,烹饪美食与酒,饮食养生与美容,美容养颜,食物养生保健促进会

 

 

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