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01.健康饮食或可助降低患阿尔茨海默氏症风险 饮食_保健养生
4月15日讯美国一项最新调查显示，坚持摄入以蔬菜、水果、坚果、鱼肉和禽肉等为主的健康食品的人，患阿尔茨海默氏症（老年性痴呆）的风险较低。 美国哥伦比亚大学研究人员日前发表研究报告说，他们对2100名65岁...查看完整版>>健康饮食或可助降低患阿尔茨海默氏症风险 饮食_保健养生02.常食全脂奶制品降低患2型糖尿病风险 饮食_保健养生
12月27日讯 人们往往认为全脂奶制品不利于健康。但美国一项最新调查却发现，经常进食全脂奶制品，其中富含的一种脂肪酸会帮助人们降低患2型糖尿病的风险。 来自哈佛大学公共卫生学院等机构的研究人员在日前...查看完整版>>常食全脂奶制品降低患2型糖尿病风险 饮食_保健养生03.4个健康习惯 可降低乳腺癌风险 疾病_保健养生
导读：乳腺癌是女性闻之色变的妇科疾病，虽然至今已经有治疗的方法，不过女性对于乳腺癌的恐惧是无法解除。预防乳腺癌其实是可以从生活习惯做起，女性朋友不妨参考以下的4个方法来预防及降低乳腺癌的风险。虽...查看完整版>>4个健康习惯 可降低乳腺癌风险 疾病_保健养生04.研究称多吃葡萄或可降低患心脏病及糖尿病风险 饮食_保健养生
5月11日讯 多吃葡萄能够预防由高血压和胰岛素抵抗导致的心脏病和糖尿病风险。 新浪健康讯 据国外媒体11日报道，美国密歇根州大学进行的一项动物研究发现，多吃葡萄能够预防代谢综合症的危险因素。代谢综合...查看完整版>>研究称多吃葡萄或可降低患心脏病及糖尿病风险 饮食_保健养生05.母乳喂养降低女性患糖尿病风险 男女_保健养生
据英国《每日邮报》报道，科研人员表示，母乳喂养能够大幅降低患糖尿病的风险，能有效防护妇女在哺乳期之后不罹患糖尿病。 为了研究母乳喂养和准妈妈罹患糖尿病风险之间的关系，研究人员进行了长达20年的跟踪研究...查看完整版>>母乳喂养降低女性患糖尿病风险 男女_保健养生06.产后及时减肥可降低糖尿病风险 健康_保健养生
6月8日讯据美国《妇产科学》杂志刊登一项新研究发现，生下第一个孩子后体重增加的妇女，再次怀孕时发生妊娠糖尿病危险会大大增加。而产后注意减肥的妇女，再次怀孕时妊娠糖尿病危险会显著降低。 美国健保...查看完整版>>产后及时减肥可降低糖尿病风险 健康_保健养生07.红色果蔬可降低患心脏病风险 饮食_保健养生
2月3日讯美国密歇根大学心血管疾病研究中心专家发现，樱桃和西红柿之类红色水果蔬菜中的色素可大大降低与动脉硬化相关的病症危险，因而有助于降低患心脏病的可能性。 密歇根大学近期完成的一项动物实验研究发现...查看完整版>>红色果蔬可降低患心脏病风险 饮食_保健养生08.研究显示常吃糙米可降低患心血管病风险 饮食_保健养生
5月10日讯据美国“健康日”网站4月26日报道，最近一项研究表明，糙米和半精米可能通过调节相关蛋白而发挥降低心脏病和高血压患病风险的作用。研究人员在报告中称，与精米相比，糙米可使机体远离高血压和动脉粥样硬...查看完整版>>研究显示常吃糙米可降低患心血管病风险 饮食_保健养生09.研究：多喝煮咖啡可降低患乳腺癌风险 饮食_保健养生
6月18日讯 瑞典北部于默奥大学公布最新研究成果显示，多喝煮咖啡可降低妇女患乳腺癌风险。 据瑞典媒体6月15日报道，瑞典于默奥大学研究所对当地约6.5万人进行调查后发现，每天喝煮咖啡平均超过4次的妇女比...查看完整版>>研究：多喝煮咖啡可降低患乳腺癌风险 饮食_保健养生10.巧做护心西餐：浆果布丁降低心脏病风险 饮食_保健养生
想要保护心脏，是捏着鼻子喝中药，还是吃颗深海鱼油、维生素E胶囊？ 其实，在你家的厨房里，就有很多有益心脏的好食物。据近期的Health杂志报道，著名营养学家史蒂芬博士推荐了7种有益心脏健康的食物，并且介绍了健康...查看完整版>>巧做护心西餐：浆果布丁降低心脏病风险 饮食_保健养生

 

 

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