网球运动受伤可自救

" 网球运动因为没有身体接触，受到的伤害程度也许不如足球、篮球等那么严重，但无论是小得不起眼却很麻烦的水泡还是需要人长时间照料的严重扭伤，摘自：上海麦森医疗（mdsin?com）。任何疼痛

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运动前如果没有做好足够的准备活动，都很容易受伤。

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