1月19日讯葱姜蒜是人们日常生活中必不可少的调味饮食,有些人更是喜欢在吃面条的时候生吃一些大蒜,除了下饭之外还有很好的杀菌作用。尽管如此,有三类人是不可食用大蒜的。 肝病患者不宜吃:
早餐的重要性已是众所周知,早餐不仅要营养丰富,而且很重要的一点是,一定要“顶饿”,因为上午是一天中学习和工作任务最繁重的一个时段。 早餐宜吃食品 早餐是大脑的&ldquo
早餐不宜食品 值得注意的是,早餐不宜吃太多油炸食物如油条、油饼、炸糕等,虽然食用后饱腹感会比较明显,但因摄入脂肪和胆固醇过多,消化时间太长,易使血液过久地积于消化系统,造成脑部血流量减少,可
怎么样的饮食才能更健康,更合理?健康养生网为你提供健康饮食,科学饮食系列文章,让你的饮食更加合理健康,这文为你介绍喝汤的一些注意事项,养生专家建议晚餐应适当吃得清淡些,有些汤不宜晚上喝。 饮
4月13日讯很多糖尿病病友认为糖尿病饮食治疗就是少吃饭,甚至不吃饭,而肉类如猪肉、羊肉、鱼、鸭等;坚果类如瓜子、花生、开心果、腰果等;无糖食品如咸饼干、咸糕点、无糖月饼等,好吃就多吃点,不受饮食疗法
1月7日讯春节临近,白领忙于加班应酬,猛吃猛喝,结果体重飚升;还有的突击运动,节食瘦身……节奏加快、压力增大。针对年关白领加班应酬族、减肥瘦身族和运动突击族三大人群,内分泌专家建议科学餐饮,减轻肠胃
10月13日讯导读:一天之计在于晨,我们都知道,是第一天的开始,那么早餐吃的好与否直接关系着你的健康了,我们要知道的,这是一个很现实的问题,但是有错误不要去犯,要么就是很不理智的做法了……
阿斯匹林是心脑血管疾病患者预防心脑血管急性发作的必备药之一。不过专家提醒,服用阿司匹林预防脑中风也有讲究,如血压高的人就不宜服用阿司匹林,否则可能增加脑出血危险。 专家指出,冬季里多发的脑中风
1月20日讯问:经检查,我患有脑动脉硬化,医生说动脉血管里有斑块,不知应如何做好预防工作? 河南省 蔡女士 答:据河南省人民医院神经内科冯周琴主任医师介绍,脑动脉硬化是各种因
2月21日讯从初一开始患者就上门了。”记者今天上午从北京安定医院了解到,春节后,该院接诊的抑郁症患者猛增,“至少比平时增加了30%。”安定医院抑郁症治疗中心男区主任仲崇丽在接受记者采访时说,春节前是