怎样自我估计腰背痛的原因?

我24了，流过产，之后腰背就很疼，表现在弯下腰洗完衣服后就很难一下直起腰来，如果很直的坐着，稍长点时间就不敢弯腰放松，用手从背上往下按压脊柱两侧有很刺激的酸涨的疼痛，太痛苦，请问下是什么原因，该如何治

强壮的腰背部肌肉有助于维持及增强脊柱的稳定性，预防急慢性腰部损伤和腰痛的发生。曾经有过急慢性腰肌损伤、腰肌筋膜炎、腰肌劳损或腰椎间盘突出症等腰椎疾患者，加强腰背肌的锻炼对疾病康复更为关键。 腰

强壮的腰背部肌肉有助于维持及增强脊柱的稳定性，预防急慢性腰部损伤和腰痛的发生。曾经有过急慢性腰肌损伤、腰肌筋膜炎、腰肌劳损或腰椎间盘突出症等腰椎疾患者，加强腰背肌的锻炼对疾病康复更为关键。 腰

日常生活中不正确的坐姿、长时间敲击键盘以及睡姿不佳都会引起肩颈疼痛和僵硬。 1.芳香按摩 马郁兰精油是缓解肌肉紧张痉挛的“灵丹妙药”，将其与迷迭香或是杜松子精油混合

肚脐眼下的小肚子痛，非常痛的那种 描述得不是太清楚，所以不知怎么回答： 如果是痛经，痛成这样，也应该找妇科医生看一下；如果是妇科炎症，应该是坠胀感的痛，可以试一下“金鸡牌妇炎净

大家好，最近我总是感到心口附近痛，具体的地方在心窝和喉咙这中间，也就是正中间这个部位，而且不去想它会痛的时候，具体症状如下：1，两手活动时（类似扩胸运动一样向后拉两手）会痛。2，长时间坐久了，突然转到

坐着站着没有明显感觉，弯腰下去就有了。这几天老是这种感觉，什么原因啊？ 患者平时可多食一些含有增强骨骼强度、肌肉力量,提高恢复功能的营养成分。用一句话说就是能保持营养平衡的食物，特别要含有

我今天也没有吃什么特别的东西，早上吃了个包子和一杯牛奶，中午在都成吃了个饭，但是不知道为什么肚子现在痛历害，请问这是什么原因呢？ 这个的话是可能和牛奶有关系啊。。。如果是牛你稍微有点变质的

老公肝痛的厉害，每次吃点药止痛，我知道这样不好，要是以后出现大毛病就惨了，请问有什么东西能保肝护肝，效果好！ 肝脏是人体消化系统最大的消化腺，又是人体的解毒总机关，医生称肝病为“最大的隐

人体是天然的烟草调节器，合理调节饮食，少食一些含高脂肪的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多食含铁丰富的黄豆、蛋黄、含维生素b12丰富的牛奶和含维生素c丰富的苹果等这样可以补充由于吸烟引起的维生素c和抗氧化剂