什么东西具有润肠通便的功效？

我的切身体会：蜂蜜柚子茶，香蕉，小白菜，芹菜，玉米，韭菜！！

虽然市场上的导泻药物和排毒保健品琳琅满目，但是告别便秘的最好办法还是通过科学的饮食，轻松“解秘”。 具有润肠通便作用食物 （1）蔬菜：含有较多的维生素和矿物质，铁含量也很高，具有利五脏、通

便秘，四天一次，解出来的也不成形，腹胀得历害，尤其是小腹。请帮忙，谢谢！ 以采用黑芝麻,核桃仁,蜂蜜各60克.方法：先将芝麻,核桃仁捣碎,磨成糊,煮熟后冲入蜂蜜,分2次1日服完,能润滑肠

尽管瘦身运动会减小胸部，但做一些恰当有效的运动，可以增强乳房的韧性和弹性，乳房会变得结实、坚挺、饱满、秀美。 牵拉运动 1、站或坐着； 2、两臂放在身体两侧，缓慢向两边举起

哪一种维生素具有美白祛色素疤痕的功效啊？维生素E吗？或者是维生素C？效果怎么样啊？ 維E和維C都有效用。一起用更佳 只是要看你選什麽牌子 康寶萊的維c ，維E對美容和去巴效果不錯且健

肉类中：狗肉、牛肉、驴肉有壮阳之功效，但是不是滋阴补肾而是壮阳补肾。 蔬菜类：韭菜壮阳。是壮阳补肾。 水果中：桂圆有一点点。 但是你首先应该弄清楚滋阴补肾的是寒凉的，而壮阳的是热燥的。

据称紫苏油具有降血脂、健脑、抗衰老的作用；另外听说复方紫苏油胶囊,可以治痘痘。 请问这两种东西是同一个产品还是有什么区别？都具有什么样的功效？ 紫苏油胶囊 【作用类别】本品为皮科粉

现在是荔枝上市季节，挺馋人的，但我是个糖尿病人，不敢吃啊！听人说荔枝具有一定的降血糖功效，难道这么甜的水果还具有降血糖的作用吗？真不敢相信，请教大侠这是真的吗？糖尿病人可以吃荔枝吗？谢谢

酱油是以大豆、小麦或麸皮等为原料，经微生物发酵等程序酿制而成的，具有特殊色、香、味的液体调味品。 曾经有人报道日本人胃癌发病率低是因为日本人爱吃酱油的缘故。后来美国威斯康星 大学的研究报告就否

本人在百度查到田七对胃寒者有独特疗效，但未有提及处方，请指点一下，谢谢！ 田七要根据使用目的来决定用法。服法不同，功效迥异。 一般说，生田七能使血管收缩，是治跌打刀伤的特效药，确可达到药