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曲线交缠 魔力美体健身带

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01.曲线交缠 魔力美体健身带
曲线交缠 魔力美体健身带
一条简单而又经济的健身带能够帮助我们锻炼、加强身体的每一块肌肉。在家中、在办公室,你随时随地都能进行各种练习。 1、摆腿练习 锻炼部位:臀,大腿,肩部,手臂准备动作:双手放在身体两侧与...查看完整版>>曲线交缠 魔力美体健身带
 
02.中国女性美体曲线对照表
身高 胸部 腰部 臀部 大腿 小腿 标准体重㎏ 美体重kg 150 79.5 55.5 81.0 46.8 28.1 48.0 43.2 151 80.0 55.9 81.5 47.1 2...查看完整版>>中国女性美体曲线对照表
 
03.美体雕塑再造苗条曲线---谈腹部整型手术
减肥现今已成为全民运动,因其不但可促进身体健康,还可以雕塑美体,再造苗条曲线,进而增强自信,一举而多得,难怪此热潮会风行全球,历久不衰在五花八门的减肥术中,持之以恒的饮食控制,配合规律的运动,在医学上...查看完整版>>美体雕塑再造苗条曲线---谈腹部整型手术
 
04.健身美体存在五大误区
随着人们对健康的日渐重视,参与健身的人越来越多,但由于部分健身者对健身理论并不了解,加上一些长期形成的错误观念的误导,使他们在健身过程中走进了“误区”,没有达到自己理想的健身目的,事倍功半。记者就此采...查看完整版>>健身美体存在五大误区
 
05.陈慧琳传授美体健身秘笈…
陈慧琳传授美体健身秘笈…
不同性格的人也可选不同的运动门派,喜欢静的,做瑜伽;喜欢动的练搏击,没事爱伸懒腰的,普拉提肯定最对味;时髦的橡皮筋训练法,则特适合力量型女孩。 让工作挤兑得没时间的人,也不妨向陈慧琳这些忙碌的...查看完整版>>陈慧琳传授美体健身秘笈…
 
06.三健身课程 重塑诱惑曲线
我身边不乏爱美的女士,她们经常与我交流同一个话题:“从明天开始我要下决心减肥了,快告诉我怎样做才见效快。”当我告诉她们最快的方法就是饮食控制,一定的运动量和次数并贵在坚持不懈时,她们同样的反馈是:饮食...查看完整版>>三健身课程 重塑诱惑曲线
 
07.窈窕曲线魔力美体--普拉蒂塑身抗力球(书+DVD)|报价¥19.10|图书,娱乐时尚,塑形健身,普拉提,
目录:图书,娱乐时尚,塑形健身,普拉提,品牌:基本信息·出版社:大连音像出版社·页码:90 页码·ISBN:7883525964·条码:9787883525967·装帧:平装·开本:24开 24开内容简介本碟录有席卷全球的魔力纤体运动普拉蒂...查看完整版>>窈窕曲线魔力美体--普拉蒂塑身抗力球(书+DVD)|报价¥19.10|图书,娱乐时尚,塑形健身,普拉提,
 
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09.魔力腰腹曲线操/活力美人塑身操系列(活力美人塑身操系列)|报价¥10.10|图书,工业技术,轻工业、手工业,生活服务技术,美容、沐浴、清洁,综合,葛苓
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