营养专家提示喝酒吃糖醋菜肴可护肝 饮食_保健养生

2月15日讯热热闹闹的宴席，酒是必不可少的。如果挑对了下酒菜，不仅可以饱口福，还能尽量减少酒精对人体的伤害。 首先，做菜时宜放些糖和 醋。都知道喝酒伤肝，糖就对肝脏有保护作用。而醋中富含

日常生活中，家中出现剩饭是很平常的事。通常的处理方法就是加热了再吃，或者做成泡饭、炒饭等。然而，米饭重复加热，其中的维生素越来越少。重新加热次数最好不要超过1次，加热后尽快吃掉。泡饭不利于胃肠道的

7月23日讯23日，大暑。该节气是一年中最热的时节，高温、高热、高湿的“三高”天气是这一时节的主旋律。这样的天气易导致人们食欲不振，精神疲惫。营养专家表示，大暑时节，饮食宜“清补”，要多食蔬菜瓜

吉林长春李女士问： 冬季天气寒冷，沙锅越来越受人们的欢迎。我觉得其他容器的化学物质都太多，而沙锅返璞归真，给人安全而健康的感觉。我想了解下，经常吃用沙锅炖的菜对健康有什么影响？

10月8日讯8日，寒露，标志天气转寒，深秋已至。营养专家提醒说，此时节，公众要注意预防秋躁，在饮食调理上应常食蜂蜜少食辣。 天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲指出，秋天，尤其是寒

12月4日讯工作不定时，无休止地加班，让大多数白领无暇关注自己的饮食健康，尤其是午餐，吃得更是不合理，要么图省事叫外卖，要么三五人长期下馆子，更有很多女性把水果、零食当午餐……长期膳食营养结构的不合

1月18日讯使用抗生素后饮酒会导致心脏衰竭。1月9日，博友潘少拉发布微博称哥哥因此而去世。该微博被转发2万多次，在2000多条评论中，知晓服用抗生素不能饮酒的人不到5%，更多人呼吁医生应提醒患者注意

1月7日讯听说服用珍珠粉有美白祛斑的美容效果，请问是这样吗，需要注意些什么？ 南京市 刘江丽 上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院教授李斌点评： 珍珠的养颜美容功

1月24日讯一个忙碌的白领24小时通常是这样度过的：8―10个小时坐在电脑前，2个小时坐在沙发上看电视，3个小时坐在各种交际场合觥筹交错……一天下来， 大部分的时间都在坐着。对此，男科中心医师张志超

稍有性生活体验的男人大都有这样的感受，每次房事后都可能出现程度不等的眼睛胀痛、视物模糊、眼球转动不灵活等症状。持续时间因人而异，有的稍事休息就会恢复，有的则要持续一两天。性生活越是频繁，眼睛不适的程度