为何我每天醒来心情都很沉重

我每天早晨起床后心情都是异常的沉重，不知道为什么会这样，估计是生活习惯没有规律，我想认我家楼下邻居做干妈，大家有什么高招吗？ 感觉你心情比较抑郁 也许是生活中缺少让你感觉新鲜的、开心的事

有没有人跟我是一样的,大家一起探讨探讨. 和朋友聊聊天，去做自己喜欢的事情，我建议的去做运动，做运动是很好的治疗抑郁症的方法，它会调节人的内分泌，是血液循环加快，运动之后人体是非常活跃的，

小傻瓜哦，你的手脚被压住了，能不麻吗？还有，你的睡姿不正确会导致血液不流畅，长久了自然就会麻了~~~ 以后可不能在课堂睡觉了~~觉睡不好不说，还伤身体。保重啦~~

一般你多次这样暗示自己，就会天天有这种感觉。 你尽量打破这种心理暗示规律 就是早晨起来，尽量忙着些事情，并和亲人朋友沟通 自己尽力不要和时间对照 调节一下看看 主要是心理

前面的朋友说得不错,我是颈锥病患者,也有你说的这个现象,所以你这也应该是由于颈锥病引起的,建议你到医院的骨科去检查一下,拍张颈部的X光片看看就可以知道了. 是因为你有颈椎病

我每天早上醒来，嘴巴里就会产生很多唾液，而且喉咙很干，这是病吗？ 去医院检查过口腔科 ，人家查不出原因说很正常，但非常影响睡眠，想问下谁知道怎么回事。我今年22，有这情况3年左右了，平常不吸烟不喝酒

我去年夏天开始早上起来都会连打好几个喷嚏，现在有时候又会流鼻血，不知道怎么回事。谁能帮帮我？谢谢 鼻子有炎症了,干燥引起的不适,并且还比较敏感!去看医生吧,医生会治好你的病!

我28岁男性，每天都12点睡觉7点起床，我习惯了每天睡8小时。最近一段时间我发现每天早上醒来后背疼的厉害！起床后背自立状态不疼，但是如果要挺胸 的话就会疼。白天就没有感觉，这是什么问题阿？？

上星期感冒了，然后就眼睛痛，去医院看了说是角膜炎，点了一星期眼药水后好转，但是每天早上醒来后，感觉眼睛里眼珠发涨，有异物感，很难受，起床后有所好转，但还是感到眼睛不舒服，请问这是什么病？该如何治疗？谢

我妈妈今年58.最近一年来总是4,5点就醒来了,还出汗.之后又很难再入睡.另外还有些便秘.不知道这是怎么回事. 如真的是早上4，5点醒来，那时身体正当肺经，最好于上午9点-11点按