冬天身体为何不温暖？

我是女人，直以来冬天手脚都是冰冷的，发现早上睡醒后，后背竟然没有我的手温暖，凉凉的。胸前是暖的，小腹也是凉凉的，大腿外则也是凉的。可是我盖了被子没有感觉不够温暖哦，是不是身体有问题？ 1

夜间或中午睡觉时手足很难被捂暖 阳气内守”造成手足冰凉 渐入深秋，隆冬将至。随着气温迅速下降，不少人都有手足发凉的现象。 有些人认为这是所谓“虚”的表现，强调要运动，要进补

手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅，血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位，脂肪少，热度容易散失，血管也较少，更容易感到发冷。 什么样的人容易手足冰冷？

冬天天冷时，用冷水直接接触手洗衣或洗菜，手会发痒 这是冷过敏，俗话说：“激着了”，建议多做些适应性的锻炼，（水温梯度降低，用手去接触，让手多适应适应）

保湿妙招1：喝足够水，每天至少要喝8大杯水，当然喝更多就与日俱增好，除了喝水外，水果可别忘记多吃哦！ 保湿妙招2：风吹日晒尽量免。 保湿妙招3：不要用过热的水洗脸，洗脸后一定要使用化妆水来补充水份

我在冬天总是用冷水洗澡和洗头.会不会在以后对身体有害啊? 洗冷水澡对身体还是有好处的,加速你的新陈代谢,增强身体免疫能力,但还是要根据每个人自己的身体而为. 但冬天洗头用冷水,还是不要

谢了 不好吧，很冷的话毛孔收缩，汗液排不出来容易得病。天冷对呼吸道也不好易得呼吸道疾病。

我儿子在秋、冬、春季节皮肤很粗糙，抚摸他的皮肤都很割手，而且头皮屑很重，是不是得了什么病，缺什么吗？ 你孩子多大了？这情况有多久？：按你说的情况，我的建议是：最好去医院皮肤科看看。这样放心

肾虚肾亏会导致性功能减弱，腰酸背痛，梦遗滑精，尿频尿急，自汗盗汗，耳鸣心悸，四肢无力。而肾虚有阴虚和阳虚之分。中医理论认为，补肾先弄清是肾阴虚、肾阳虚还是肾气虚是关键。不能盲目乱补，乱补对身体有害无益