4. 抓狂啊，减肥达人们指条明路，我最近快崩溃了，看上一美男，想减肥追他，大家有好的减肥建议吗

看上一美男，想减肥追他，但是我又有点胖，最近看步氏中药减肥药卖的效果挺火，它效果这么样，同志们你们还有什么好的建议吗 楼主，不懂你的4.; 追男仔心态很重要，对男生温柔点、自信点就好了，

刚刚生产完，现在 起码得开始制定个机会了吧。 要不夏天来了，怎么办呀，肉多了 很难受的 。。 过了哺乳期后可以尝试运动减肥。。 食谱每天蔬菜瓜果低糖的。。一天一片金施尔康之类的补充营养

节食，多运动

俺要速度减肥了。。 每天坚持半个小时以上的运动，控制一定得适量，有规律的生活，一个周可减掉5斤左右，一定不能因为运动劳累而暴饮暴食。 一定要少吃,多运动,不过控

谢谢！ 水果减肥法 1、苹果瘦身法 这种瘦身法非常简单，只需要3天持续吃苹果和喝矿泉水，其它食物一概不吃，每个周期平均可以减掉3至5千克。苹果本身含有大量食物纤维，能帮助消除

要配合药物+手术治疗 如果现在已经不能手术只能采用质子治疗。 手术不是治疗肠癌的唯一手段，还有放疗、化疗等。心理治疗也很需要，要树立信心，坚持下去。

能通过只能用质子治疗+药物输液

我的叶酸快吃完了。我打算换个叶酸吃吃。大家有什么好的建议吗？ 还有美敦力加的叶酸片，怀孕前可以吃吗？ 可以的。美敦力加的叶酸片，据我所知，是分阶段的，而且叶酸的含量不高。更科学点吧。对我

过几天要回家，准备给妈妈买些养颜补品带回去，毕竟妈妈已经快50了，养我这闺女可没少操心，好不容易工作挣钱啦，这次回家我想给妈买点养颜滋补的东东给她，要纯天然滴，还得能促进睡眠，妈妈已经更年期了，夜里经

现在市面上能见到的减肥药，哪个效果比较好点？我一直要减肥，而且方法也很多但是大多数都是运动或者节食，这对胖人来说真的很难。现在我160cm体重却68kg实在受不了了啊。我是属于天生就胖的那种，小时候就