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01.男性抗衰老的运动处方-亲亲我健康
35岁，对于男人来说，正是年富力强，衰老，似乎还很遥远。但是，这个年龄段也是男人从青年走向中年的过渡时期，其生理技能已出现微妙的衰退迹象，如体力下降、肌力减弱、肺通气量降低等。因此，男士们从35岁开始，就...查看完整版>>男性抗衰老的运动处方-亲亲我健康02.男性健康需避免七宗罪-亲亲我健康
男人总喜欢说"没事",到了真的有事的时候就乱了手脚,总结了谋杀男性健康的一些因素,大概有以下7条: 1.体检：大多数男性不爱去看医生，总认为自己没什么病。但据资料统计，有80%的重病患者承认，自己是长期不去医院，...查看完整版>>男性健康需避免七宗罪-亲亲我健康03.[男性健康]一个人长跑不利于健康-亲亲我健康
据英国《泰晤士报》，一项实验研究发现，一个人长时间跑步会产生孤独感，而且这种孤独感对身体没好处。研究人员之一伊丽莎白·古尔德表示，老鼠实验显示，单独跑动时，实验鼠不能正常地生成新的脑细胞。而长时间持续...查看完整版>>[男性健康]一个人长跑不利于健康-亲亲我健康04.男性衰老的七大征兆！-亲亲我健康
你的他年过30，你时常会听到他抱怨疲惫，在电视机前一坐就是半天；有时，他走进房间，竟然会忘记要做什么；他皱纹早生，听力下降、啤酒肚腆起；时常熬夜应酬换来的是体检报告表上的一连串“+”号……关键是他闭口...查看完整版>>男性衰老的七大征兆！-亲亲我健康05.[男性健康]男人要如何避免衰老？-亲亲我健康
男性40～50岁时期最令人头痛的问题是视力下降。糖尿病是导致失明的最常见病因。它会逐步损伤人体血管，甚至眼部，那时想要挽回视力已经晚了。所以，这一年龄段的人，应定期去医院眼科作检查。如果直系亲属中有糖尿病...查看完整版>>[男性健康]男人要如何避免衰老？-亲亲我健康06.男性抗衰老的运动处方
35岁，对于男人来说，正是年富力强，衰老，似乎还很遥远。但是，这个年龄段也是男人从青年走向中年的过渡时期，其生理技能已出现微妙的衰退迹象，如体力下降、肌力减弱、肺通气量降低等。因此，男士们从35岁开始，就...查看完整版>>男性抗衰老的运动处方07.挡住衰老--七种营养品-亲亲我健康
岁月静静地流逝。当第一道皱纹悄悄爬上你的额头时，你才惊觉：难道衰老就要来了？那么，让我告诉你 7 种最有效的抗衰老营养品，这可是科学家的研究成果。1.Omega3 脂肪酸它对神经及心血管系统的健康极为重要，能提高...查看完整版>>挡住衰老--七种营养品-亲亲我健康08.六种娱乐可抗衰老(图)-亲亲我健康
提醒：你知道吗？记忆力衰退、疲劳、面色灰黄、便秘、痔疮和内分泌失调、肥胖等等女性常见的苦恼，都是由7种可恶的毒素造成的，点击阅读>>>七种体内毒素催你衰老 健康小贴士：IT女性防止面部衰...查看完整版>>六种娱乐可抗衰老(图)-亲亲我健康09.多吃黑色水果抗衰老！-亲亲我健康
黑色水果是近几年新兴的一类水果，其营养价值远高于同类品种。黑色水果因富含维生素、硒、铁、钙、锌等物质，而具有防癌、抗癌、抗氧化、抗衰老等功效，目前已成为国内水果市场上的新宠儿。 抗氧化物质含量...查看完整版>>多吃黑色水果抗衰老！-亲亲我健康10.晚育能延缓女性衰老吗-亲亲我健康
据最新动物实验研究结果，英国科学家推测，妇女年纪较大才生育，不仅能推迟更年期，还由于她们在晚年时性生活仍比较活跃，因此身体更健康，也更加长寿，罹患老年痴呆症的几率较低。芬兰医生海伦也认为，高龄生育...查看完整版>>晚育能延缓女性衰老吗-亲亲我健康

 

 

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