关于减肥肚子上皮

我通过节食+跑步三个月减肥70斤。从230减到了160。我身高181 现在减完了肚子上皮耷拉着。我下载乃每天做仰卧起坐。做了有一个月，没效果。问下我肚子上皮怎么让他们收回去？有过经验的懂得来。别复制

关于减肥，生完宝宝已经七个月了本以为上班以后回瘦下去但是肚子一点没减还是像怀孕4、5个月的很郁闷。前两天上车又被让座了于是下决心减肥。 1、空军总医院：腰腹部抽脂6000元，手术后买附带壹千多元，术

高三一年一直坐着做题导致腹部有大量赘肉我该怎么去除(抽脂除外) 进行游泳、长跑等锻炼，感觉效果比较好。 也是个学生 我以前应该比你现在还胖 前的我没自信

腹部减肥法 大腹便便的肥胖者要消除腹部多余的脂肪，可以把以下动作单独或结合进行锻炼，每天做一次，每次15分钟左右，坚持三个月定能获得显著效果。 １.仰卧举腿：躺于地板或床板上，双腿伸直，并拢

我想减掉肚子上的赘肉，用什么健身器材好啊？ 未必一定要用健身器，睡前一个小动作，跟脂肪说拜拜。方法：每天晚上睡觉时用手在心窝到小腹按摩,动作要快,力道不要太重,坚持三个月就会有效（这个方法

背部不能着地速度不能太快——— 读者：我做完仰卧起坐，总感觉腰酸背疼，减肚子的效果也不是很好，这是什么原因呢？ 蒋垂义（中体倍力长安店健身教练）：这和做的姿势有关系。仰卧起坐是一

医生您好：我从去年86月份的时候开始就经常肚子涨气，那时候天热，经常早上起床的时候喝冰的绿豆汤，好象那段时间以后就开始经常肚子涨了，不知道是不是这个原因引起的，前几天去查了肝功能和肝胆彩超都正常，我有

大家好！请大家帮个忙，我怀孕２１周了，最近一个星期肚子不舒服，老是肠鸣之后就想上厕所，但是又没东西拉，只是放了屁～～但有时候拉的话也是先干后烯的那种～～～上厕所反正很不舒服，早上起来肚子翁翁的疼，象是

有时候肚子饿的时候涨气.比如说今天下午三点钟肚子就很饿了,到了五点钟的时候肚子就开始涨气,涨得很不舒服,不痛,不痒.吃了饭就没事. 问题大不大,有没有好的解决办法? 常人胃肠道内