哪个年龄段的人容易得腰间盘突出病，平时生活应该注意什么！！

椎间盘突出的发病率20-40岁占64.46%，40岁以上的占34.92%，平均年龄为40.8岁。 一般注意事项 1、对疾病要有正确的认识，树立战胜疾病的信心：颈椎病病程比较长，推间盘的退变

多吃植物性食物，少吃动物性食物，不吃油炸食物，少吃油，吃油的话只吃标有不含胆固醇的优质食用油，饮食要限量，多运动，有车的话去近的地方最好不开，步行或骑车。 不建议用药，顽固而严重的高脂血症，可适当给

我一个好哥们,最近老吵着腰疼,腿还麻,到医院一检查,患了腰间盘突出,请问患腰间盘突出的人平时在生活中都应该注意些什么啊? 患了腰间盘突出，一定要及时治疗，推荐一种对该疾病很有帮助的仪器，&

得了肛瘘，平时生活上应该注意什么 肛瘘患者生活中应该注意什么： 1、肛瘘患者生活中应该注意及时治疗肛窦炎、肛乳头炎，以免发生肛管直肠周围脓肿及肛瘘。 2、建立正常的膳食习惯，因

我老婆有轻微腰椎盘突出，骨质增生。请问平时应注意些什么 腰椎间盘突出疼痛时期 ，该注意什么？ 一：睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。 二：注意腰间保暖，尽量

第一骶椎棘突部见条状透明区，是怎么回事呀？ 第一骶椎隐性裂，平时工作生活应注意,不能长期一个姿势坐着不动，但也不能站着太久，要运动但不能剧烈运动。这个度要把握好。这种休息要长时间坚持调

穴位按摩加推拿有效。我丈母娘腰间盘突出加颈椎病，经朋友介绍到一个私人医生那里按摩，每天10分钟不到，一个半月左右恢复到发病前的状态，就结束疗程回家，还偷学两招转脖子和转腰通经络的法子，每天坚持做几分钟

得了肛裂生活上应该注意什么？ 您好： 一般治疗肛裂单纯性的用药是不能根治的，只可以暂时的缓解一时的症状，要想根治最好选用微创手术。现在从饮食和日常生活注意就可以逐步的缓解症状。

同事的儿子20岁,因自发性气胸住院保守治疗近20天效果不好,现在转到省立医院准备做手术了. 我想问一下,气胸病人的饮食和日常生活应该注意什么呢??吃什么对病情有益,什么食物是应该禁忌的?

得了肛裂生活上应该注意什么？？？饮食卫生等方面~~~ 得了肛裂生活上应该注意以下这些 1注重食疗：常食用粗纤维食物可刺激胃肠蠕动，有利于排便。一些具有补血润肠作用的食物如桂圆肉、大枣、胡