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01.多吃黑色水果可抗衰老
桑葚补血 乌梅杀菌 葡萄利尿 黑色水果是近几年新兴的一类水果，其营养价值远高于同类品种。黑色水果因富含维生素、硒、铁、钙、锌等物质，而具有防癌、抗癌、抗氧化、抗衰老等功效，目前已成为国内水果市场...查看完整版>>多吃黑色水果可抗衰老02.多吃黑色水果抗衰老！-亲亲我健康
黑色水果是近几年新兴的一类水果，其营养价值远高于同类品种。黑色水果因富含维生素、硒、铁、钙、锌等物质，而具有防癌、抗癌、抗氧化、抗衰老等功效，目前已成为国内水果市场上的新宠儿。 抗氧化物质含量...查看完整版>>多吃黑色水果抗衰老！-亲亲我健康03.多吃黑色水果抗衰老
黑色水果是近几年新兴的一类水果，其营养价值远高于同类品种。黑色水果因富含维生素、硒、铁、钙、锌等物质，而具有防癌、抗癌、抗氧化、抗衰老等功效，目前已成为国内水果市场上的新宠儿。 抗氧化物质含量...查看完整版>>多吃黑色水果抗衰老04.多吃黑色水果抗衰老
黑色水果是近几年新兴的一类水果，其营养价值远高于同类品种。黑色水果因富含维生素、硒、铁、钙、锌等物质，而具有防癌、抗癌、抗氧化、抗衰老等功效，目前已成为国内水果市场上的新宠儿。 抗氧化物质含量...查看完整版>>多吃黑色水果抗衰老05.多吃玉米可抗眼睛老化
器官的老化可引发一些疾病，老年性黄斑病变就是由眼睛老化而引起的一种疾病，严重时可造成视力缺损。有关专家研究发现，黄体素、玉米黄质可预防老年性黄斑病的发生。人体大量摄取黄体素和玉米黄质，能降低43%的患病...查看完整版>>多吃玉米可抗眼睛老化06.多吃黑米能抗衰老－饮食健康
研究表明：米的颜色越深，营养价值越高 什么是黑米 根据口感、颜色的不同，大米可以被分为很多种类。按口感有糯米、粳米、籼米；按颜色有白色、黄色、绿色、红色、紫色、褐色、黑色等深浅不同多种颜色的米。...查看完整版>>多吃黑米能抗衰老－饮食健康07.老年人应多吃些什么水果？
如题水果在我们生活中可谓健康之源。但是对于老年朋友只有吃的好，吃的巧才能吃出健康来。因老年人的身体各器官的功能比较弱，所以吃水果是一定要选择对身体刺激较小的水果 ，而且每次吃的时候要采用少量多餐的吃法，...查看完整版>>老年人应多吃些什么水果？08.多吃水果防基因突变
瑞典科学家经研究发现，多吃水果蔬菜可以防止人类基因突变，从而降低患癌症的危险。 据瑞典《哥德堡邮报》报道，瑞典NOVUM研究中心环境医学研究部对人类基因突变和希腊、北爱尔兰、斯堪的纳维亚3个欧洲地区人的饮...查看完整版>>多吃水果防基因突变09.乙肝病人需要多吃什么水果
问一下请求帮助饮食安排是否恰当，对乙肝的恢复具有举足轻重的作用。合理的营养也是一项积极的治疗措施，这是因为肝脏是人体最大的消化腺。那么，乙肝病人宜选择什么样的饮食呢？ 1. 饮食宜清淡：宜多进食新鲜蔬菜，...查看完整版>>乙肝病人需要多吃什么水果10.花粉过敏者不宜多吃水果
花粉过敏者不宜多吃水果 目前，吃水果过敏又没有自觉症状的人很多。他们在吃水果时感觉嘴里麻麻的或有发痒的感觉，却不放在...查看完整版>>花粉过敏者不宜多吃水果

 

 

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