睡觉也能控制食欲促进代谢

研究证实，让人最舒服不过的蒙头大睡能达到减轻体重的功效。一项最新研究发现：当人一天的睡眠时间少于8小时时，身体中就会分泌超过需求量的脑肠肽——一种促进脂类的吸收和脂肪形成的多肽，同时还会抑制身体内另一

研究证实，让人最舒服不过的蒙头大睡能达到减轻体重的功效。一项最新研究发现：当人一天的睡眠时间少于8小时时，身体中就会分泌超过需求量的脑肠肽——一种促进脂类的吸收和脂肪形成的多肽，同时还会抑制身体内另一

睡觉能减肥能控制食欲促进代谢 研究证实，让人最舒服不过的蒙头大睡能达到减轻体重的功效。一项最新研究发现:当人一天的睡眠时间少于8小时时，身体中就会分泌超过需求量的脑肠肽——一种促进脂类的吸

饮茶方法适当，每天又适量的话，不但可以保健，更有助长寿。不少中国人瑞，皆每天有泡茶喝的习惯，但从不过量，也从不喝久放或隔夜的茶。像乌龙茶，可以降低血脂；茶多酚可以加速分解脂肪，有利尿作用，

吃什么样的食物可以促进体内的嘌呤代谢呢？ 雌性红萝卜属碱性食品，含有丰富的钾，雌性红萝卜中的钾含量是普通萝卜的几十倍。而钾就具有调节痛风患者身体酸碱平衡的作用。它含有丰富的能促进代谢、帮助

用哪些药物可以促进脑细胞膜的乙酰胆碱受体合成和代谢？ 建议服用 卵磷脂 B族维生片 蜂王浆

最近一年来食欲特别好，对吃的特别喜欢，特别是零食老是想吃，菜也喜欢吃，很想控制一下可是越控制就越想吃，我也不知道是怎么的，是不是得了暴饮暴食症？由于控制不了对吃的痴狂体型也跟着变胖了，好想回到苗条的时

运动后如果感觉很热，食欲会暂时下降；如果感觉冷，如游泳后，则可能异常渴望吃东西。 刘小姐一直是大家的榜样，她在单位附近的健身房办了张健身卡，坚持每天中午都去锻炼。可是，健身房处于闹市之中，