总是紧张

总是容易紧张，心慌，焦虑，不安。特别是遇到重大事件时，如赶飞机，考试，开会等等。就紧张的不行。觉得心跳快，烦躁不安，手心冒汗，伴头晕。怎么办？是心理疾病吗？有办法克服吗？谢谢

刚到一个新单位，领导说明天要让我们开始工作，工作结束后要写一篇工作报告，我害怕写东西，怕到时写不出来怎么办啊 根据指示做，放松了，能写什么样就写什么样啊。 多鼓励自己。

不管小事大事我只要觉得我做不好 或者做的好我就好紧张只要一紧张我就说不出话来了 弄的我都不敢去做任何事 甚至找工作的不知道怎么说 但是和别人熟了什么的好说了 这个问题该怎么解决呢

因为睡不好，白天也不清醒，总困，吃什么药可以治呢？医生让我吃逍遥丸，我吃了一个星期，没管事．我白天头脑很迟钝，总是直呆呆的，睡有什么好办法吗？我２６岁，正在读研，必须干的事情很多，可总是头脑不清醒，吃

这一段总是感觉阴囊很紧，有向上揪起的感觉，看的时候也确实是收的很紧，放松不下来。特别是走路，运动的时候很紧。晚上睡觉还是挺放松的。已经有十几天了，我精神很好，身体也很好啊。 你的情况需要面

我有恐高症,老作恶梦.梦境总是人在高处下不来,请问专家这种现象是否是病态?还是预示心脏或血液血管有问题 一般来说是三种情况。 一是由于你平时过于担心自己的工作，升迁一类的问题，心里压力过

最近感觉总是很紧张,就连去和别人打球也会,导致我心跳加速,头也晕晕的,四肢无力..我该怎么办,或者怎样来提高心理素质... 四肢无力是你的五脏六腑的调节功能失衡,不要惊慌失措. 一.先查

我想改掉这些坏毛病 怎么办 ？ 你好！ 每一个求职者，都要经过面试这道关。有的人经验丰富，发挥自如，接受面试如同表演节目，顺利闯关；有的人则对面试战战兢兢，被动应对，纵有再多能耐，但

我觉得你应该属于阴虚体质，建议你就医去根据你的具体情况进行长期的调理，手冰凉的症状是肯定还会有的，但紧张出汗的症状可以调理好 为了自身的健康问题最好赶紧就医。

我是一名大四的男生。 好像我一直都处在很紧张的状态下，虽然有时轻，有时重。重的时候，感觉胸口很压抑。简直都呼吸困难。 有多长时间了，我都说不清，反正有年头了吧。 最近的紧张可能是因为