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01.[男性保健]男性自我保健十点要诀-亲亲我健康
男性公民对疾病很有点不以为然的味道，而真正患了疾病却经常置之不理，以为它会自己好起来。因此，现代男子在卫生保健上应听从医生们的以下十点忠告。1,胸口痛一定要去检查男性有时在干体力活或运动后会出现胸口痛的...查看完整版>>[男性保健]男性自我保健十点要诀-亲亲我健康02.男性保健：男人常喝牛奶对身体有害-亲亲我健康
牛奶营养丰富，每天喝牛奶的人越来越多，但有许多研究发现，常喝牛奶的男性易患前列腺癌。前列腺癌是男性生殖系统常见的恶性肿瘤，美国波士顿一研究小组对20885例美国男性医师进行了长达11年的随访调查，食用的奶制品...查看完整版>>男性保健：男人常喝牛奶对身体有害-亲亲我健康03.[男性保健]解决白领男士脂肪危机-亲亲我健康
办公室白领男性尤其面临发胖的危险。长时间久坐办公，由于工作紧张而缺乏运动；或者因为心情抑郁而从食物或酒精中寻求安慰，这些都是白领男士们失去在大学校园里那种匀称身材的原因。而且你的体重和你所承受的压力会...查看完整版>>[男性保健]解决白领男士脂肪危机-亲亲我健康04.[男性保健]选护肤品“男女有别”-亲亲我健康
近年来，很多男人终于抛弃了用肥皂洗脸不擦“油”的习惯，开始关心起自己的“面子”问题，但常常图省事，洗完脸后用妻子的护肤品抹脸。煤炭部总医院皮肤性病科主任刘爱英提醒，男性如果随便使用女性的护肤品，长此以...查看完整版>>[男性保健]选护肤品“男女有别”-亲亲我健康05.[男性保健]白领男士的腹部健身法-亲亲我健康
据调查的体质普遍较虚弱，经常易患流感，头痛等症，而且由于他们的身体“动感”不足，久而久之，皮下的脂肪组织往往会很放肆地进行“集会”，造成他们下腹部隆起，臀部肥大等肥胖症状.日本的临床医师指出：肥胖不仅有...查看完整版>>[男性保健]白领男士的腹部健身法-亲亲我健康06.[保健]周一男性压力大易犯心脏病-亲亲我健康
科学家经过研究和统计，认为一周中周一成年男性承受的心理压力最大，最容易犯心脏病，从而最需要他人的关心。对3320名男性进行跟踪调查之后，科学家发现：星期一男性所承受的心理压力最大，从而其自杀的概率要比其他...查看完整版>>[保健]周一男性压力大易犯心脏病-亲亲我健康07.轻轻松松学会自我体检-亲亲我健康
不抽烟、不喝酒，按时作息，规律饮食就可以成为都市“绿色植物”，过着健康生活吗？事实未必如此！健康生活需要你悉心经营。参照下面的提示，对照一下日常生活，也许你会发现，身体通过细节正向你暗示的你所不知...查看完整版>>轻轻松松学会自我体检-亲亲我健康08.男性保健自我检查手册
许多男性因成天忙于工作或为家务事所拖累，平时很少抽出时间到医院去检查身体。一般的小病小灾也是能忍则忍，能拖就拖，以致酿成大病时才匆匆忙忙走进医院，结果白白错过了治疗的最佳时机。其实，任何疾病的...查看完整版>>男性保健自我检查手册09.老年人健康养生长寿的五字要诀 养生_保健养生
老年人是一个较为特殊的群体，因此在日常生活中一定要注重养生保健，以达到防病及强身健体。老中医向各位中才年朋友推荐养生长寿的五字要诀，希望会对您的健康长寿有定的帮助。保：即保持大脑的活力。用进废...查看完整版>>老年人健康养生长寿的五字要诀 养生_保健养生10.[饮食保健]合理饮食能预防近视吗-亲亲我健康
近视眼的形成是平时不注意用眼卫生，或与某些遗传因素有关，但是经过科学论证，也与饮食习惯不良，营养不均衡有密切关系，特别是缺乏铬和钙这二种元素。如果过多的吃糖和碳水化合物，就会使眼内组织弹性降低，微量元...查看完整版>>[饮食保健]合理饮食能预防近视吗-亲亲我健康

 

 

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