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01.臭豆腐最好少吃
臭豆腐闻起来臭、吃起来香，有些人对它敬而远之，有些人则将吃它当成了一种嗜好。其实，臭豆腐属于发酵豆制品，制作过程中不仅会产生一定的腐败物质，还容易受到细菌污染，从健康角度考虑，还是少吃为好。 ...查看完整版>>臭豆腐最好少吃02.虫眼多≠没农药 “多虫蔬菜”最好少吃
虫眼多的蔬菜，就肯定没打过农药吗？事实恰好相反。一方面，蔬菜虫眼多，说明它遭虫害一定多，因此农民就得经常打药，虫害严重时，甚至打药也难以控制；另一方面，有些害虫易产生抗药性，即使打药，害虫仍很猖獗，结...查看完整版>>虫眼多≠没农药 “多虫蔬菜”最好少吃03.经常上火的人 最好少吃桃
夏季正是桃子上市的季节，桃子营养十分丰富，不仅含有蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C以及钙、磷等多种微量元素，还含有丰富的铁，每百克果肉中含铁1毫克以上，仅次于樱桃，位居各种水果的第二位。...查看完整版>>经常上火的人 最好少吃桃04.减肥最好少吃碳水化合物
三十多年来，美国人多吃面包少吃肉，吃出了世界超级肥国，而喜欢吃肉的法国人，身材却保持得最苗条。利于减肥的食物，不是米饭、面条、面包、土豆和香蕉，而是肉类、鱼类、蛋类、植物油和坚果。什么动物最胖？大概是...查看完整版>>减肥最好少吃碳水化合物05.单面煎的鸡蛋最好少吃
不少到餐馆吃早饭的人，都会随餐点一份“单面煎蛋”，觉得这样吃起来更加鲜嫩，而且能吸入更多营养。所谓单面煎蛋，是指煎鸡蛋时只煎一面，蛋黄呈“糖心”的蛋。然而最近，美国的一项研究发现，在没有煮熟的蛋中...查看完整版>>单面煎的鸡蛋最好少吃06.西瓜最好买“半拉”避免注水瓜 少吃冰西瓜 饮食_保健养生
导读：我国民间谚语云：夏日吃西瓜，药物不用抓。据介绍，西瓜不仅可解暑热、发汗多，还可以补充水分，堪称夏季瓜果之王。然而，你会挑西瓜吗？ 如今是西瓜大量上市的季节。在路边摊买西瓜当心“被注水”。据...查看完整版>>西瓜最好买“半拉”避免注水瓜 少吃冰西瓜 饮食_保健养生07.日常饮食中最好少吃胡椒－饮食健康
明代医学家李时珍，曾在《本草纲目》中写下这样一段话：“胡椒大辛热，纯阳之物……时珍自少食之，岁岁病目，而不疑及也。后渐知其弊，遂痛绝之，病目亦止。” 据说，李时珍年轻时经常患眼病，却始终找不出病因。后来...查看完整版>>日常饮食中最好少吃胡椒－饮食健康08.经常性的牙龈肿痛吃什么消炎药最好?牙龈肿痛应该少吃些什么食物？
经常性的牙龈肿痛吃什么消炎药最好?牙龈肿痛应该少吃些什么食物？你好，我下边的大牙做过根管治疗，医生曾警告我不能咬硬食物，那天我不小心吃瓜子的时候咬到了，当时的感觉是很痛，几秒钟，然后只要用那个牙齿咬食物...查看完整版>>经常性的牙龈肿痛吃什么消炎药最好?牙龈肿痛应该少吃些什么食物？09.春天里最好少吃鸡肉和笋子
春天是“百草发芽，百病发作”的季节，在饮食上，不宜食用“发”的食品，如笋、鸡等。春季正是冬笋、春笋相继上市的时节，笋味鲜美，人多喜食。但它性寒，滑利耗气。常见食笋引起咳嗽，导致咯血、哮喘的复发。鸡能动...查看完整版>>春天里最好少吃鸡肉和笋子10.另外，陈院长还建议以下这些人最好少吃粽子——粽子属 生活_美丽顾问
另外，陈院长还建议以下这些人最好少吃粽子——粽子属油腻食品，患有高血压、高血脂、冠心病的人吃多了，可增加血液黏稠度，影响血液循环，加重心脏负担。患有慢性胃炎、十二指肠溃疡的人最好少食，过于...查看完整版>>另外，陈院长还建议以下这些人最好少吃粽子——粽子属 生活_美丽顾问

 

 

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