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01.黑米桂花粥
原料： 黑米100克，红豆50克，莲子30克，花生30克，桂花20克。 辅料： 冰糖适量。 做法： 1．黑米洗净，浸泡6小时；红豆洗净，浸泡1小时；莲子洗净；花生洗净、沥干...查看完整版>>黑米桂花粥02.桂花红豆粥(图)－时尚饮品
桂花红豆粥 主料：红豆100克、红糖60克、干淀粉30克 配料：干桂花1汤匙 制作： 1、 红豆放入碗中，淘洗干净。 2、 红糖、桂花、干淀粉准备好备用。 3、 把红豆放入高压锅内，加入1000毫升的水...查看完整版>>桂花红豆粥(图)－时尚饮品03.桂花大枣粥－国内菜系
菜 名：桂花大枣粥主 料：糯米150克，桂花30克，大枣10个，白糖100克。做 法：桂花洗净待用，先将糯米煮熟时，放入大枣、白糖，起锅前加入桂花搅匀即成。 营养价值：晨起后喝一碗粥，可治疗脾胃功...查看完整版>>桂花大枣粥－国内菜系04.黑米阿胶粥－特色菜谱
【原料】 阿胶30克，黑糯米100克，红糖适量。 【制作】 先将黑糯米煮粥，待粥将熟时，放入捣碎的阿胶，边煮边搅匀，稍煮2-3沸，加入红糖即可。 【用法】 每日分2次服，3日为1疗程，间断服用。 【...查看完整版>>黑米阿胶粥－特色菜谱05.核桃枸杞黑米小米粥（高考食谱-安神补脑）－时尚饮品
核桃枸杞黑米小米粥 材料： 黑米50克 小米70克 核桃30克 枸杞20克 清水800ML 制作： 1 将小米和黑米淘洗干净，倒入砂锅中，加入核桃，开烧拉~~~ 2 烧开后转小火慢炖，砂锅盖子下面卡根筷子，防止...查看完整版>>核桃枸杞黑米小米粥（高考食谱-安神补脑）－时尚饮品06.黑米黑豆粥(图)－时尚饮品
黑米黑豆粥 材料：糯米 50克、大米25克、黑豆25克、黑米25克、薏仁25克、山药25克、芝麻25克 做法： 1、除了芝麻、大米外的材料都泡一晚上； 2、所有材料丢下高压锅，加入水，大火煮上气后，小火20分...查看完整版>>黑米黑豆粥(图)－时尚饮品07.黑米红枣粥(图)－时尚饮品
黑米红枣粥 【原料】黑米白米各50g,红枣5颗 【做法】 1. 在头一天晚上，将黑米，白米冲洗后，加20g清水浸泡一夜。 早上起来后，加入红枣和开水，开始煮粥。 2. 煮至米粒开花即可，喜欢吃甜的...查看完整版>>黑米红枣粥(图)－时尚饮品08.请问食用黑米,黑芝麻,黑豆,何首乌,黑枣,核桃粥,什么比例为比较合适???
我想把黑米,黑芝麻,黑豆,何首乌,黑枣,核桃这5个东西磨粉煮粥天天吃,美发请问这5个东西以什么重量比例混在一起比较好??(不欢迎任何不带脑袋的转贴回答感谢所有自己原创的回答,包括那些无法帮助到我的原创回答,感谢你们...查看完整版>>请问食用黑米,黑芝麻,黑豆,何首乌,黑枣,核桃粥,什么比例为比较合适???09.黑米党参山楂粥－特色菜谱
配方：党参15克 山楂10克 黑米100克制作：1．把党参洗净、切片；山楂洗净，去核切片；黑米淘洗干净。2．把黑米放锅内，加入山檀、党参，加水800毫升。3．把锅置武火烧沸，文火煮55分钟即成。食法：每...查看完整版>>黑米党参山楂粥－特色菜谱10.黑米红枣粥怎么煮呢？
听说煮这个可以补血，但不知怎么煮？黑米煮前先泡上两小时，这样煮起来不至于太费时，红枣直接放进去煮就可以，红枣养颜补血，长期吃最好，祝你吃出健康，吃出美丽！ 将红枣与黑米淘洗干净后入锅，加入适量清...查看完整版>>黑米红枣粥怎么煮呢？

 

 

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