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缺少运动，经常会觉得手脚发麻，颈部酸痛，做些什么运动比较好？ 我也和你一样，职业就是整天在办公室坐着工作，我就坐出颈椎病了，整天颈椎、肩膀困疼。在我去健身房发现，瑜珈去常坐办公室的人们帮助

如题 我体质比较弱 现在又怀孕了 想服用一些保健品 为了宝宝的健康 想问问什么牌子的比较好 最好说详细点！谢谢了 你体质弱底子薄 建议你以调养为主 千万不能服用激素类的保健品 你可以服用新

现实生活中肾虚者不乏其人，男人平素需要常吃一些像秦根系列产品的专业补肾中成药品。这类药品是针对肾虚所致的腰膝酸软、阳痿、遗精、排尿异常等症，进行滋补、扶助的上品，可根据个人饮食爱好选用合适的品种及烹调

比如 什么茶~红茶 绿茶 还是其他的~~ 办公室喝绿茶比较保健 ,因为它是天然的. 办公室喝茶比较好，春天喝花茶，夏天喝绿茶，秋天喝乌龙茶，冬天喝红茶。

血糖,血脂偏高的人应该少吃多动。 高血脂病人的饮食应注意“一个平衡” 和“五个原则”。 平衡饮食：患有高血脂，很多人就完全素食、偏食，这是个误区，对身体是很不利的。我们

我是一个办公室文职人员， 30岁不到，收入还可以，就是天天对着电脑，眼睛脑子一直很累，眼睛酸，脑子发木，保持不了身体状态自然谈不上好好工作，，我知道吃好东西就行，但我们这帮子坐办公室的经常吃的也只是快

想吃点大豆卵磷脂,请问在上海哪几家保健品柜台比较正规,能买到性价比较合适的产品,多谢内行了！！ 你还不如直接到安利专卖店买，还会有销售人员服务你用好这些保健品的。

春节快到了，最近听妈妈说她老是脖子痛，想给她买个颈椎治疗仪，我在网上看过有很多牌子的治疗仪如龙抬头，紫环，川木等，也不知道那个比较好，请用过这些牌子的网友说说它们的疗效如何？ 我今年春节也

胡萝卜汁：能提高人的食欲和免疫力，可显著减轻溃疡症状，缓解结膜炎，保护视觉系统。哺乳期的母亲每天多喝些，其分泌出的奶汁质量会更高。 黄瓜汁：能调节血压，预防心肌过度紧张和动脉粥样硬化，还可使神