我想快速减肥，但不想节食！

我想一个月减10斤左右，但是不想影响身体健康，不想节食，有这样的方法吗？ 15种食物让人愈吃愈瘦送给正在减肥的MM 随着人们饮食的越来越精，身体肥胖的人群越来越多，减肥成为了不少人的烦

天天上班都是坐着，肚子上不知不觉长了不少的肥肉，既难看又难受有什么好方法减掉游泳圈 你好，试一下以下方法： 缩腹走路法 首先要学习“腹式呼吸法”：吸气时，肚皮胀起；呼气时

我以前还是不胖呢，自从结婚后突然长了30斤，主要是腰，臀，大腿，腿呢，肚子， 少吃含脂肪高的东西，多吃蔬菜和水果，多运动。 世界卫生组织规定的健康减肥三

肚子太大有些衣服穿不了 请高手帮忙出个主意 快速减肚子的方法！！！！ 俯卧撑、乌拉圈 1.网上有很多减肥减小肚子的健身操，可以参考着多运动 2.有意识的让

哎，最近这段时间天天吃好吃的，不自知不觉的，涨胖了好多，朋友看到我都问我，怎么一个月不见，就涨了这么多啊，我不想通过节食的办法减肥，各位有什么好的减肥良药或者办法给介绍一下啊。小的无限感激！！！

能加快减肥速度就行 15种食物让人愈吃愈瘦送给正在减肥的MM 随着人们饮食的越来越精，身体肥胖的人群越来越多，减肥成为了不少人的烦恼问题，下面的15种食物最适合减肥的人群，它能让人愈

夏天到了，腹部的赘肉全都显示出来了，有什么好办法减掉呢? 腹部减肥法 大腹便便的肥胖者要消除腹部多余的脂肪，可以把以下动作单独或结合进行锻炼，每天做一次，每次15分钟左右，坚持三个月定

减肥真是各有妙招，但是我想健康快速的减肥！ 请教大家可以共享的资源，一起变美丽！ 你好，这个是很健康的减肥方法哦，根据个人体质,能在15天内最少瘦下10－15斤左右，小肚腩、手臂、大

减肥药很多的，比如:2010款新一代三合一减肥咖啡,不过，健康减肥，还是要看你的习惯的，要经常锻炼的……！！