长期失眠，请问如何治疗？

我婆婆今年57岁，7年前做的子宫切除术，还伴有十几年的高血压。她睡眠一直比较差，最近几年可能因为带小孩，比较劳累，睡眠状况更加恶化了，常常好几天睡不着觉，长期夜里只睡1、2个小时，睡眠不好的时候血压波

老妈今年54了，从10月开始就整夜失眠，吃不下，还胀气打嗝，现在已是浑身瘫软无力，面黄肌瘦，心态也非常消极悲观，经常叫嚷着说自己快不行了。我们家人看在眼里，急在心里，又带她看医生，又去吊水。中药、西药

年龄44岁，女，每天凌晨3点左右就醒了，再睡不着，白天就疲劳、困倦、烦躁、心情很糟。 失眠，是兴奋与抑制这对矛盾失调。白天该兴奋时，兴奋得不够，夜晚该抑制时却抑制不深。 解决的办法是：白天

我今年43岁，失眠有好多年了，谁能告诉我长期失眠如何治疗？ 长期失眠如何治疗 当你为失眠而痛苦的时候，放下药片（常常有副作用），除了数数，可以试试以下方法。 长期失眠如何治疗一

民间验方：睡前用半脸盆热水，加一两醋双脚浸泡20分钟，并生吃葱白1-2根。另外，用一个新鲜的鹌鹑蛋打碎后放到一碗热水里，再放些泡好的银耳，每晚这样喝下去，治失眠并美容。

老是失眠，有时困了想睡但躺下去却又睡不着？怎么回事？难受，眼皮老重的 楼主，我也有这种情况，后来我在量子袁健康网买了一个叫什么睡得安保健膏的用了一下试试，看来还管用，现在好多了，他不是

这段时间由于工作压力太大,再加上神经衰弱,每天二.三点钟醒来就再也睡不着了. ※※健康生活习惯的培养 ●失眠的治疗，不宜过分依赖安眠药物，而应从自我治疗入手，以便达到不药而愈。

最近睡觉到凌晨2、3点钟就醒了，不容易再睡着，不知是什么原因 ※※健康生活习惯的培养 ●失眠的治疗，不宜过分依赖安眠药物，而应从自我治疗入手，以便达到不药而愈。 ●入睡时间

1、药物治疗：看医生，诊断引起失眠的原因，对症下药。 2、保健品调节：脑心舒、安神补脑液、脑白金、太太静心口服液……都对调节有一定的作用。注意服用方法，比如，脑白金胶囊逐步递减效果更好，太太口服液经

我女朋友每天晚上都很难入睡,有时睡着4点左右又醒了.现在精神很憔悴,因为睡不好又导致脱发. 询问如何治疗失眠,快速入睡.服安眠药好吗? 还有怎么能快速长头发.谢谢 希望以下资料对你