如何调整此方？

我前天喝了一副中药，成分是：大青叶20克，薏苡仁30克，土茯苓30克，生甘草20克，炙甘草10克，黄芪45克，当归10克，白芍30克，白及15克。煎服早晚各一次。我只喝了一天就停药了，原因是喝完

高考前如何调整心理状态 1、学会发自内心的微笑 勇敢要表现出来，表现有脸上 2、走路挺胸抬头 雄纠纠、气昂昂；男同学要象拳击手，女同学要象女兵 3、运用积极的暗示 我行，我能行，我一定能成功（相

我一直上晚班<18:00到02:00> 有时下班再搞这搞那经常早上四五点睡 一直睡到下午四五点起来上班 每次一躺下就睡着了 这样快一年了 但最近回家一个月没有上班 家里人一

同上问题 如何解决 现在严重影响生活工作 谢谢 长期工作效率低下、容易疲惫、做事提不起精神；或者长期心绪不宁、失眠、健忘；或者长期食欲不振、精神萎靡、焦虑忧郁；或感到身体虚弱、心情

我身材下身短上身长，且四肢肌肉都不发达，要怎样弥补锻炼？我才19岁啊...... 有专门针对我这种身材的锻炼方法不？大家帮帮我啊······要专门针对我的的啊－－－－－－－－－－

上班后，睡眠就一直不怎么样，周末醒得比上班还早，醒来后就睡不好了，因为休息不好，气色也越来越不好了，该怎么来调节呢？ 晚上睡觉前喝杯热牛奶。

学校下午一般一点半上课,我中午有四十分钟的睡眠时间(12点半到1点一刻),而我经常睡不着.我很想中午能睡一会儿.现在是假期,我想请教一下训练自己躺下后在很短时间睡着的方法.在平时上课时中午能睡着一会儿

现在楼盘的户型设计流行大客厅、小卧室。这一设计不仅从风水学理论来看有道理，在现代养生学中也得到论证。 风水学中讲究“藏风聚气”，这四个字可谓道尽内中“天机”。现代科学表明，人体外表存在着一

十一想要去旅游，可是会和经期碰上该怎么办呢？ 不宜使用药物推迟经期 正是由于妇女在月经周期中有这些不适感觉，促使一些人希望在新婚、旅游、考试、体育比赛时，改变月经来潮时间，以

我儿子今年十五岁，脾胃不是很好，偏爱吃菜肉，不爱吃鱼，爱喝水和饮料，饭量还可以，扁桃腺易发炎，经常一天上几次厕所大便，有时没拉，有时拉一点。有什么办法可调整？ 身体虚弱的人，稍微吃一点补品