十个小动作 防皱保养妙方

平时使用保养品保养肌肤，其实日常生活中也有许多我们每天都需注意的事项，只要稍加注意，都是重要的保养之道。 基础保养小动作： 1.多摄取具抗氧化功效食物 如维他命C、E、绿茶多酚、葡萄多酚等， 都是具有

平时使用保养品保养肌肤，其实日常生活中也有许多我们每天都需注意的事项，只要稍加注意，都是重要的保养之道。 基础保养小动作： 1.多摄取具抗氧化功效食物 如维他命C、E、绿茶多酚、葡萄多酚等， 都是具有

奇怪的很，“骚”这个意思，用在男人身，很溢美；用在女人身，却变成了臭美。比如“骚客”，基本是指男人，有文化的男人。而说女人“骚”，则是贬低的骂，比如“骚货”，“骚娘”，这是不是种男女的不平等？ 但

保养复合木地板的方法很简单。平时可以用吸尘器或扫帚清扫表面灰尘，再用浸湿后拧干至不滴水的抹布或拖把擦拭地板表面。拖地后最好打开门窗，让空气流通，尽快将地板吹干。 复合木地板耐磨层若受损将使

提示：只要老公出轨，那么，对于一个女人来说，就像一个人失去了健康，“1”没有了，后面有再多的“0”都无济于事，等于零。 摆在步入了婚姻生活的女人面前的巨大挑战就是如何能让老公永远不出轨，一

即使在最易出现问题的夏季，也能使皮肤与阳光一样健康美丽。 一、注意皮肤的清洁 每日至少要洗脸2～3次，用温水彻底清洗。此外，可建议进行沐浴，因为沐浴对皮肤的保养也十分有效。 二、注意饮食调节 避免过量

原料：银耳10克，莲子6克，红枣10枚，冰糖适量，水淀粉适量。 做法： 1.银耳水发后，除去根部泥沙及杂质，放入碗中。红枣洗净去核，放入碗中备用。 2.锅上火，加入适量清水，放