熬夜女人内调外养细则

女人要爱惜自己的身体，熬夜时更应注意保养。 熬夜前要吃一点热的东西，哪怕是一碗热的方便面也是很好的，当然热牛奶也不错，但是不要吃难以消化的食物，以免因给肠胃增加过重的负担而使得大脑缺氧，从而产生困意。

掉断发有根or没根？ 掉发，是指整根头发的脱落，从毛囊组织到发梢都掉了下来。这种情况的形成原因有多种，可能是生理性的新陈代谢，每天掉发50-100根是很自然的现象；也可能是病理性的，因为服药、生理周

肌肤的保养不外乎外在与内在，体内的调养就算是内在，因为皮肤是身体的一部份，所以，只要身体任何部位出了问题就会表现在肌肤上，因此，想要拥有好肌肤一定要做好下列的保养方法。 1、拥有健康

掉断发有根or没根？ 掉发，是指整根头发的脱落，从毛囊组织到发梢都掉了下来。这种情况的形成原因有多种，可能是生理性的新陈代谢，每天掉发50-100根是很自然的现象；也可能是病理性的，因为服药

内调外养 “发”现美丽 如何呵护您的“一帘幽梦”，我认为应

7月20日讯刚刚大学毕业的小李是一家报社的记者，由于职业关系她经常加班到深夜，最近一段时间，她一向都准时的月经开始紊乱了，并且经色暗红，有时有血块，每次来月经之前都感到乳房胀痛、腰痛。懊丧之余，她来