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猎奇:十种让你心情变high食物不开心?烦躁?郁闷?没有关系,我们为你推荐十款食物,经研究可以让你的心情很快high起来呦!1、素食 这被素食主义者冠上了环保、人道、健康等高帽的吃食,着实让几家欢喜几家忧。欢喜的是那些坚定的食素者,因为长...查看完整版>>
猎奇:十种让你心情变high食物
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十种让你“灿烂”的食物美食,因为受了点拨,于是,豁然开朗了,还是自己,却披上一件随时可以变换的外衣,或亮丽,或……注意噢!万事都有两面性,我们这里所说的“改变心情”,可能是由坏变好,也很可能是将好变坏,自制力有限的食客...查看完整版>>
十种让你“灿烂”的食物
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十种让你笑容灿烂的食物十种让你笑容灿烂的食物 拥有一口洁白健康的牙齿,笑起来也显得特别迷人。要照顾好牙齿,除了勤刷牙、用牙线、定期光顾...查看完整版>>
十种让你笑容灿烂的食物
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十种让你皮肤光亮的食物 美容_保健养生食物和皮肤之间有着密切的联系,那么,哪些食物是皮肤最喜欢的呢?皮肤科专家们为我们总结出了以下10种: 1.西兰花——它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮...查看完整版>>
十种让你皮肤光亮的食物 美容_保健养生
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美国健康专家评出十种促进睡眠食物一晚上能够踏踏实实地睡上7-8小时的秘诀是什么?美国健康专家说:到厨房去,享受下面10种食物种的一两种。因为它们能缓和人们紧绷的肌肉,平稳紧张的情绪,让人获得平静,可诱导睡眠激素———血清素和褪黑素的产生。...查看完整版>>
美国健康专家评出十种促进睡眠食物
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十种开心食物抗忧郁据新加坡《联合早报》报道,十种开心食物抗忧郁。 1.深海鱼:研究发现,全世界住在海边的人都比较快乐。这不只是因为大海让人神清气爽,还是因为住在海边的人更常吃鱼。哈佛大学的研究指出,海鱼中的Omega-3...查看完整版>>
十种开心食物抗忧郁
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男人一定要吃的十种食物1.西红柿:丰富的维生素C能结合细胞之间的关系,制造出骨胶原,能强健血管。 2.黄豆:黄豆有植物性荷尔蒙,常吃黄豆制品的男人罹患前列腺癌的几率较低。 3.胡萝卜:含有丰富的钾,有降血压的作用,食物纤维能...查看完整版>>
男人一定要吃的十种食物
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皮肤喜欢的十种食物秋季,我们更要注意保养自己的皮肤,挑选一些既好吃又对皮肤有益的食物,两全其美,何乐而不为呢? 西兰花 它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。 ...查看完整版>>
皮肤喜欢的十种食物
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令你快乐无边的十种食物-饮食健康鲜艳欲滴的樱桃可以让你放松心情。下次你经痛时,可以试试樱桃,虽然樱桃在台湾并不便宜,但研究人员说,樱桃和阿司匹林一样有效。美国密西根大学的研究发现,樱桃中有一种叫做花青素(anthocyanin)的物质,...查看完整版>>
令你快乐无边的十种食物-饮食健康
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预防衰老的十种食物-饮食健康预防衰老的十种食物 近十年来,经国内外和一些专家研究认为,人们青春常在、体魄健美、年轻有活力,关键在于使血管保持年轻,保持动脉弹性,使血管畅通,皮肤保持柔软、白洁、富有弹性。要想达到上述的目的不必求...查看完整版>>
预防衰老的十种食物-饮食健康
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