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生活中"健康保健常识"也有误区 保健_保健养生 近年来,各种“健康常识”泛滥,有些说法似乎让老年朋友感到很熟悉,但是,却未必准确,有的甚至有误导,所以,在此特别提醒老年朋友注意。 1.褐色面包就是全麦面包 营养专家提醒,并不是...查看完整版>>
生活中"健康保健常识"也有误区 保健_保健养生
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饮食健康小常识:吃桃子也有禁忌 饮食_保健养生中医学认为,桃肉味甘酸、性温,归胃、大肠经;具有养阴、生津、润燥活血的功效;主治夏日口渴、便秘、痛经、虚劳喘咳、自汗等。古人云:“桃为肺之果。”故肺病患者宜吃,可作为虚劳喘嗽之人的辅助食...查看完整版>>
饮食健康小常识:吃桃子也有禁忌 饮食_保健养生
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健康饮食知识:秋季饮食养生的禁忌 饮食_保健养生在养生学上,饮食是很重要的,那么立秋后在饮食上我们需要做哪些调整呢?秋季的饮食有以下禁忌:1、不要暴饮暴食一般人到了秋季,由于气候宜人,食物丰富,往往进食过多。摄入热量过剩,会转化成脂肪堆积...查看完整版>>
健康饮食知识:秋季饮食养生的禁忌 饮食_保健养生
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饮食健康知识:茶与茶饮料的饮用禁忌 饮食_保健养生添加了其它成分的茶饮料,口感清新,深受青年人的喜欢,但别忘了它的成分是茶叶,保留其营养成分同是,在饮用上也存在一定禁忌。因此,饮茶也存在禁忌,也存在于各种茶饮料上。临睡前不要喝茶叶的咖啡因...查看完整版>>
饮食健康知识:茶与茶饮料的饮用禁忌 饮食_保健养生
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健康饮食养生:老年人饮食应注意禁忌 饮食_保健养生老年人在饮食方面,应注意以下七忌:1、忌多。应少吃多餐,忌暴饮暴食。饮食过多,会使胃肠发生急性扩张,引起胃肠消化吸收功能紊乱。研究表明,少吃多餐是防止肥胖的好方法。2、忌硬。人到老年,牙齿松...查看完整版>>
健康饮食养生:老年人饮食应注意禁忌 饮食_保健养生
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日常生活中健康饮食错误的小常识 饮食_保健养生我们总是在生活中听到或自己也做的一些"经典"饮食小常识,小知识等,但在这里对于九种食物的生活日常饮食"神话"就已经破灭了。 希望你能对这些家庭日常生活小常识有一个全新的认识。一 牡...查看完整版>>
日常生活中健康饮食错误的小常识 饮食_保健养生
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生活健康知识:老年人穿衣物三大禁忌 保健_保健养生对于老年人来讲,穿衣除了美观、舒适、保暖外,还应讲求健康。中华保健网健康知识专家提醒,老人穿衣忌穿狭窄瘦小的衣物,对于紧领口,腰口紧及补口紧的不适宜,以免导致皮肤缺氧,影响身心。邻口紧会影响血...查看完整版>>
生活健康知识:老年人穿衣物三大禁忌 保健_保健养生
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健康知识网:中医防治面瘫的小常识 疾病_保健养生面瘫,全称叫“面神经瘫痪”,就是由于各种原因,包括面部受凉、病毒感染、自身免疫反应等,导致面神经受损,它支配的肌肉则出现瘫痪。中医认为,面瘫就是在过度疲劳、紧张上火等情况下,被“虚邪...查看完整版>>
健康知识网:中医防治面瘫的小常识 疾病_保健养生
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健康常识:不良的情绪会影响身体健康 心理_保健养生人都有多种情绪,不同的情绪反应不同的心境。其实人的情绪也同身体健康有着密切的关联,不良的情绪会对身体造成巨大的伤害,这是不容忽视的。以下为你介绍四种受情绪影响而容易诱发的疾病。紧张情绪&mda...查看完整版>>
健康常识:不良的情绪会影响身体健康 心理_保健养生
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健康常识:长期熬夜族的自我保健方法 保健_保健养生健康养生网健康常识向长期熬夜者提出以下自我保健方法的建议,促使人体内分泌节律做出相应改变,以形成自己的健康生物钟。1.饮食加强营养,应选择量少质高的高热能、脂肪和维生素食物,如牛奶、牛肉、猪...查看完整版>>
健康常识:长期熬夜族的自我保健方法 保健_保健养生
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