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01.凉茶含药 这4类人不要随便喝 饮食_保健养生
6月16日讯凉茶不是茶 所谓凉茶，实际上用药性寒凉和能消解人体内热的中草药加水煎煮而成的“中草药水煮液”。尽管也叫“茶”，但它与传统的普通茶具有不完全相同的功效。传统的茶叶...查看完整版>>凉茶含药 这4类人不要随便喝 饮食_保健养生02.中医饮食养生:自制三款不同疗效的"凉茶" 饮食_保健养生
“凉茶其实很平民的，并没有想像中的神秘，自己动手也能做。”中医健康养生网推荐了三款制作简单而且具有不同疗效的凉茶： 西瓜翠衣凉茶：把西瓜皮洗净后切碎去渣取汁，再加入少量白糖搅拌均匀...查看完整版>>中医饮食养生:自制三款不同疗效的"凉茶" 饮食_保健养生03.凉茶不是茶 不是人人都能喝的 饮食_保健养生
6月15日讯 凉茶不是茶 所谓凉茶，实际上用药性寒凉和能消解人体内热的中草药加水煎煮而成的“中草药水煮液”。尽管也叫“茶”，但它与传统的普通茶具有不完全相同的...查看完整版>>凉茶不是茶 不是人人都能喝的 饮食_保健养生04.中医：秋季可不能随便吃东西 饮食_保健养生
9月16日讯 一防止进补过量。 中医讲“虚则补之，实则泻之”，要遵循“不虚不补”、“缺什么补什么”的原则，对于体内缺少的，可以补，但必须补之有度，否则也...查看完整版>>中医：秋季可不能随便吃东西 饮食_保健养生05.秋季饮食注意东西 不能随便吃 饮食_保健养生
9月21日讯 一、防止进补过量。 中医讲“虚则补之，实则泻之”，要遵循“不虚不补”、“缺什么补什么”的原则，对于体内缺少的，可以补，但必须补之...查看完整版>>秋季饮食注意东西 不能随便吃 饮食_保健养生06.牛奶健康饮品 6类人不宜喝牛奶 饮食_保健养生
3月1日讯当世界变得不再安全时，我们只能寻求自我救赎，尽管我们不能决定自己周遭的一切，但起码我们能做到更加清醒地选择。关于乳制品，更是如此。总体来说，乳类是一种营养成分齐全、易消化吸收、营养价值高的天...查看完整版>>牛奶健康饮品 6类人不宜喝牛奶 饮食_保健养生07.专家提醒：喝凉茶无法“预防红眼病” 饮食_保健养生
9月24日讯随着我国广西、浙江、广州、湖北和山东青岛等地最近出现“红眼病”聚集性病例，流行强度高于往年，南方一些凉茶药店相继推出“预防红眼病凉茶”，记者采访多位医学专家时，他们认为：仅服用凉茶无法预...查看完整版>>专家提醒：喝凉茶无法“预防红眼病” 饮食_保健养生08.夏季如何选凉茶：血气旺盛者宜饮金银花薄荷茶 饮食_保健养生
夏日来临，许多人习惯隔三岔五去凉茶铺饮杯凉茶。广州中医药大学第一附属医院药剂科主任、主任中药师唐洪梅提醒，由于年龄、性别、体质或原有疾病等的不同，每个人所需的凉茶类型也应有所区别。建议在中医师或中药师...查看完整版>>夏季如何选凉茶：血气旺盛者宜饮金银花薄荷茶 饮食_保健养生09.凉茶当饮料龟苓膏当甜点 年轻人爱乱吃"中药零食" 饮食_保健养生
6月6日讯凉茶、龟苓膏、阿胶蜜枣等是不少年轻人爱吃的零食。昨日有中医专家提醒，这些食物实为中药，体质不适合者吃后，会影响身体健康。 22岁的徐小姐听说龟苓膏能够去除青春痘，常常到超市购买后当...查看完整版>>凉茶当饮料龟苓膏当甜点 年轻人爱乱吃"中药零食" 饮食_保健养生10.暑湿天气易爆痘 中医提醒脾虚"痘花族"少喝凉茶 饮食_保健养生
6月22日讯炎夏到了，闷热的天气与强烈的阳光相呼应，对于油性皮肤的人们来说，夏天便意味着甩不掉的满脸油光：黏黏糊糊的固然恼人，若处理不善，如雨后春笋般的痘痘也够一众型男靓女烦心的了。 “青...查看完整版>>暑湿天气易爆痘 中医提醒脾虚"痘花族"少喝凉茶 饮食_保健养生

 

 

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