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01.怎么解释 太累了反而睡不着
累过了,身体协调部门已从其它方面透支了你的能量,对你的健康非常不利,, 失眠症可分三种类型：第一类为人睡困难型——即指从上床到入睡的时间加长，患者在多属过度紧张的人，极易陷于紧张、兴奋、担心、烦恼等状况...查看完整版>>怎么解释 太累了反而睡不着02.“太累了反而睡不着”这个说法有道理吗？
肌肉过度兴奋即劳累会引进神经兴奋过度人需要休息但不是立刻而是在身体各处都恢复平静时 我不是学医学的，但是我有一点体会，就是有时我打球十分累的时候就是很难睡得下。前一个星期就是这样，那天从下午的4点多...查看完整版>>“太累了反而睡不着”这个说法有道理吗？03.老是睡不着，累了睡还是睡不着，请问深圳有哪个专业医院可以治疗失眠的吗？？
我失眠有段时间了，想去治疗一下，但是不知道那里比较好?请问深圳或者周围城市有哪个医院治疗失眠好而且不复发的啊？抑郁症主要以抑郁心境、思维迟缓和意志活动减退为主，多数病例还存在各种躯体症状。 (1)抑郁心...查看完整版>>老是睡不着，累了睡还是睡不着，请问深圳有哪个专业医院可以治疗失眠的吗？？04.太累了！我该怎么吃？
我是重体力劳动者，我该多吃点什么？需要补充那几种维生素需不需要吃些丐片，喝什么饮料能很快补充一些体力？要说的具体一些，不要回答的太笼统，我脑子笨要不理解不了！嘻嘻…先谢谢大家了！红牛，脉动，鸡精都是补...查看完整版>>太累了！我该怎么吃？05.心里感到累了怎么办？
心里感到累了怎么办？尽量想一些快乐的事吧 或者找一个你的好友聊聊天会好多的 同你一样 有事我也是 感到挺孤独的 挺无奈的 不知道 你现在多大了 十天以前我刚过完十八岁生日 以后再碰到什么困难的话 我会提醒...查看完整版>>心里感到累了怎么办？06.睡不着怎么办?
最近不知道为什么,晚上睡觉老是睡不着,每天晚上躺在床上怎么也不能入睡,老是到了12点过后才会慢慢睡着,可是第二天早上六点半就要起来准备上班了,可是早上又很想睡,有没有什么办法可以早点睡着啊?我不会喝酒，所以一般...查看完整版>>睡不着怎么办?07.睡不着怎么办
拖的时间太长了!对于这种长期失眠的办法是什么?恐惧睡眠怎么办?教你克服失眠的十个高招！一、不要补觉：如果你在夜里醒来过了15分钟还不能重新入睡，那就打开收音机听听广播，等有了睡意再关掉广播。记住：不管你在夜...查看完整版>>睡不着怎么办08.睡不着怎么办
白天爱睡觉，上课没精神，晚上睡不着怎么办※※健康生活习惯的培养 ●失眠的治疗，不宜过分依赖安眠药物，而应从自我治疗入手，以便达到不药而愈。 ●入睡时间一般以晚上9－10时至次晨5－6时为宜。睡前1－2小时最...查看完整版>>睡不着怎么办09.神经衰弱导致睡不着,怎么办?
失眠是神经衰弱躯体表现,神经衰弱多因长期疲劳积累,精神紧张诱发,神经衰弱还与个性情绪有关.解决睡眠必须要先解决神经衰弱。医学证明神经衰弱者体内儿茶酚胺浓度偏高，五羟色胺偏低，治疗要从平衡神经递质入手，同时...查看完整版>>神经衰弱导致睡不着,怎么办?10.喝茶多了睡不着怎么办
下午一个人喝了两壶功夫茶，晚上怎么也睡不着，而且心里怪不舒服的，感觉胸口和手心都在微微的颤抖，请问有什么办法能让我舒服一点，胸口不那么难受。茶碱是一种中枢神经的兴奋剂，过浓和过量都容易“茶醉”：血液循...查看完整版>>喝茶多了睡不着怎么办

 

 

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