怎样让自己瘦起来？

我一来七的个头,才一百零几斤,怎样才能使自己胖起来呢??? ☆ 瘦人变胖 ☆ 一、中国医学认为，体病多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天之本，气血生化之源。脾胃健，气血盛，则肌

外表不是造成你不自信的原因，内心的问题才是。 QQ：159380 527079722 长相不能代表一切，你要有不同于常人的本事，

怎样使自己忘掉烦恼，开心起来？ 我的人生哲学就是“顺其自然”。 没有烦恼，就没有开心， 因为烦恼解开了，才能开心！ 所以，我碰到烦恼的事，处之泰然， 因为，我知道，烦恼过去，就是开

有时我可能想的太多了，所以有时非常的伤心，我知道这样不好，但怎样才是个快乐的人呢？他的标准是什么呢？有时我的脸色沉闷下来，一个女孩说你太可怕了，心里是不是有些变态，我不知道是这样吗？请大家认真帮帮我，

快乐是没有定义的。要使自己快乐是简单的。最重要的是要学会做自己，不要生活在别人的圈子里，做一个真正的自己。还有是要学会自然，以一个平常心对待事物，这样就不会处在多种情绪中而苦恼了。当你学会这两种时，你

最近几年，家里发生什么事情，我都是靠忍，可我发现这不是个好办法，自己烙下一身的病不说，与人沟通都不知该说些什么了。不想让自己这样郁闷下去，是周围爱自己的人担心，，所以请大家帮我出出主意，谢谢了

经典励志故事10：自己先站起来 励志感悟： 理想每个人都有，成功每个人都想要。但如果今天你的理想尚未达到，成功遥不可及，你是否曾经问自己：我为自己的理想付出了多少努力？我是不是经常找一大堆借口为自己的

励志小故事：依靠自己站起来 励志感悟：在这世界上，只有你自己才能帮助自己东山再起，也只有你自己，才能认识到自己的价值。有了自信，才能充分认识自己，使自己能够承受各种考验、挫折和失败，敢于去争取最后

年青人在什么情况下记记力会突然下降? 连近两天自己做过的工作也要靠同事提醒才想得起来! 年龄:24 性别:女 身高:163CM 体重:54KG 不瘦但是同事说可以是营养不良,也没什么大病,

我感觉自己的生活非常单调而平淡，怎么才能丰富起来呢？ 一个人坐在电脑前可以回答一下别人的问题； 一个人拿一本平时没有时间看得书欣赏一下； 一个人打开音乐播放器躺在床上静静的沉思一下