如何使身材好？

“我又胖了！”人们在审视镜子中自己的身材时是如何做出类似判断的？英国科学家利用一种名为“皮诺曹幻象”的方法，发现了控制人如何看待自己身材的大脑区域。 先前曾有研究发现，人体几个特殊肌腱部位

最近是有点胖啊，不知道如何减肥是好呢，哎，好像快点减肥瘦下来哦。。。。。 多运动，少吃热量高的食品。 注意饮食吧 早餐吃好 午餐多吃 晚上就少吃点 多喝水 多吃

本人男30岁，身体偏胖，看见男模的身材，很羡慕，请教如何才能有那样的身材？ 多休息，多锻炼上肢。 上肢和下肢应分别对待，在体能与进益上一个是进、一个是出。 只有勤练、狠练才有效果，

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产后如何恢复身材呀，我刚生了宝宝，急于恢复身材，有什么好办法。 产后如何恢复身材 懒妈妈轻松减肥出绝招 www.39.net2007-9-2639健康网社区 http:/

我一个朋友的MM，好几个月没有见了，问其腰围多少，答曰2尺2，请问这个MM身材如何啊…… 还行,至少不会很差. 如果胸围在33以上就相当棒了！

没有腰身的人可不可以练出来？ 减肥是种全身运动 首先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖？就一个根本原因：输入＞消耗！你吃得太多，身体需要不了那么多营养，就把它变成脂肪积存起来了。要使自己不

我生孩子都10个月了,身材至今未恢复,姐妹们请你们介绍一下自己的成功经验吧 多运动,注意饮食,不要爆饮爆食!